秋季养生吃这些

doodoo_hu · 2009-9-22 20:48:03

能吃到的有
苹果、葡萄、芒果、柚子、柠檬、番茄

doodoo_hu · 2009-9-22 20:48:56

好多人跟我说晚上吃姜=自杀
我就不敢吃了

juliette114 · 2009-9-23 08:58:52

17# doodoo_hu

只是秋季而已啦. 姜热性太大, 加重秋燥.早上若冷, 喝碗姜汤没问题的.

juliette114 · 2009-9-23 09:00:23

多吃当季的新鲜水果, 养脾补肝气. 葡萄是个好东西. 避免瓜类:秋瓜坏肚.

五饼二鱼 · 2009-9-24 10:43:02

15F生活好滋润。

xiaoyin2010 · 2009-9-24 16:17:45

葡萄吃多了要湿气口里要张口疮的。

fzl1978 · 2009-9-25 03:19:29

一方水土养育一方人，饮食的最大原则是吃当季的食物。反季节就是反常态不利健康。

怪怪别 · 2009-10-6 00:10:04

18# juliette114

不是冬吃萝卜夏吃姜的嘛？

巴黎驿站 · 2009-10-6 14:08:44

很实用的帖子。收藏了

kitty2008 · 2009-10-7 14:37:57

早上起来喝点粥秋天喝养生的

lilimouthe · 2009-10-7 14:48:16

Good idea.Thanks.

irenegu529 · 2009-10-7 16:12:11

喜欢一切关于健康的正确的知识

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