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（转贴）问：年青人学太极拳要注意什么？
答：第一要思想作风端正，人要正派。第二要谦虚谨慎。第三要持之以恒。思想作风端正，人要正派，是练好太极拳的首要，好勇斗狠，一则练不好太极拳。二则容易出事故。太极拳有一个很大的特点，就是它不仅仅是在行拳中去贯彻太极拳的原则，更加重要的是通过锻炼，使这些原则成为人们日常生活的良好行为，使锻炼身体与日常生活中的行为举动都能符合科学性和卫生要求，得到身体，心灵诸方面始终保持中正安舒，健康的状态.谦虚谨慎也是太极拳的基本原则，作为太极拳锻炼本身要求先学柔松，被动（挨打）。还要练习单式，许多年轻人就是不肯练单式，见到过：单鞭,搂膝拗步，架子摆到二分钟，就不摆了；老师教的扎扎实实，他厌太慢；教得快，他就高兴。到最终，架子一套学会了，但自己练习时，走了形，连自己也觉悟不行，想改，的确不容易。俗话说：学拳容易，改拳难。这是不谦虚的结果。青年人接受能力强，这是优点。容易骄傲，这是致命弱点。还有一个缺点,就是不能持之以恒。学习太极拳是一件并非靠小聪明能够解决的事。须得费时间。时间愈长，功夫愈强。体会愈深，趣味也愈浓。往往年轻人学了2-3个月或一年半载，学了一些拳架，学了推手，以为学好了，一知半解地走了。半途而废。对于这样的学生，老师是很痛惜的。到头来皮毛都没有学到。试想，一个老师一生中能够教出几个得到真传的学生？要一定的时间，一定的精力。走了一个，浪费时间，浪费精力。再走了一个，又浪费.于是，有许多东西就要失传了。因为功夫是到了一定阶段，才能体会得到这个阶段的滋味。过早教，不会有体会，也记不住。衷心希望青年人无论你跟随哪个老师学，都要尊重老师的劳动，不要朝三暮四，要持之以恒，
才能登上高峰。 |
2010-10-20 12:16:11
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