【求助】急需增肥

yes~~~~~~

瘦的人体制就瘦,很难胖的

我小学同学瘦得不行
他吃得比我多,比如那个KFC四人套餐,他可以一个人干掉,但是还是胖不起来

我有个朋友也是,一天吃四顿~~~
也胖不起来

都是女生....

charpenne

一天吃5顿咯，早餐，午餐，午茶，晚饭，夜宵

戴希

奶酪往死里吃,多吃高热量高脂肪的食物

amy720

Post by 骆驼
我男人是这样增肥的。中餐正常吃，晚上6点左右吃一碗饭之后去健身，在10点多的时候吃点水果，暑片之类的零食，12点开始吃夜宵，通常是2大碗米饭，然后在2点多左右睡觉。目前在稳步的增加体重，而且不是肥肉哦。



我给他准备的菜也很用心。中午他吃的甜食比较多。晚上6点那顿基本全是肉，牛羊肉居多。晚上12点那2大碗米饭是和蔬菜一起吃的。

这个MM真是没话说了

coco_cn22

晚上吃黄油

淘桃子

每天狂吃croissant吧,我就是这么吃胖了好多,哭啊...

太平洋小舟

不错

beachboy

楼上那位能说点别的不？？

lara

喝洗衣粉，吃猪饲料

beachboy

Post by lara
喝洗衣粉，吃猪饲料

以前听说过一道七日减肥汤

lara

Post by beachboy
以前听说过一道七日减肥汤

偶这是增肥正道

beachboy

Post by lara
偶这是增肥正道

不了解了……

小妖雅飒

睡前一碗猪油泡饭,不肥不要钱

didian

帅哥~偶觉得男生~瘦~挺好滴~~~~~~~8要吃肥肉``没事多运动``长肌肉才好看