中国散打

泪水的季节

谈谈你对散打和散手的理解~~
希望大家对此项国术畅所欲言~~
ycz2005 发表于 2009-6-24 17:51

我理解的散打和散手完全是两个概念。

散打是武术竞技化体育化的一种一个都为表现形式的“体育”。

而散手是真实的传统武术套路（有别于体改以后的套路）所包含的“徒手格斗”技巧的统称。

我在二线队练习过散打 我一直以为散手和散打也是同样的形式，但是遇见了一些民间高手和学院派的一些老前辈了解和接触到了传统武术散手的风格，应该叫古代散手比较形象 赫

赫。

散打完全是传统格斗技术的规范化和精简化，但是仍然不能完全表现古代武术的格斗风格，可以说还是有些差距的。毕竟是体育，不是格斗。而散手我知道最早的就是“岳飞散手”我不才，退役后和民间武师学习 师傅只教了3招，原本12招 师傅只会6招。

以这个为例 说是三招 实质上各个招数都可以互相变换连接 基本上就是3乘3的变化。 出手就是连续三种不同角度的攻击，每一击得下一击就是看对方的反应决定。可以说是陷阱加陷阱。

而不是单独冲拳踢腿 或者自由组合那么简单，是完全利用对方的反应和人体的结构形成的固定招式。三招可能有摔 也可能有击打或者腿法 以及快摔和牵引动作，但是三招一套都可

以任意互相转换。

这个，就是我理解的散手。


而散打 是现代体育搏击的一种 国家为了规范和发展武术而做出的规则下的体育运动。。。。。。。省却略干字

泪水的季节

可惜是散手需要众多传统武术套路（古代武术套路）为基础进行对身体素质的强化才能有效达成其招式威力

比如说 少林实路潭腿 这个套路对于强化小腿的肌肉特别有独到效果，古代武术就是这样 先练什么套路 在练什么套路都是订好的。古人整天钻研这个 把各个强化身体的方式全都融入套路 变得极不枯燥也祈祷逐渐熟练的作用。 唉 体改改的真可惜。。。。

龙翔九天

柳腿披挂

李云龍

国家对出现了。不容易。

FrozenRiver

顶国术。

ycz2005

传统武术最早是没有套路的，只有基本功和散手，后来为了不使学过的散手遗忘，把他们穿在一起成为套路。现在也有一些门派至今没有套路，只有散手。传统武术“三”法之一——练、打、演），是通过套路比赛等形式来体现它的观赏价值（武术五大价值之一——技击、健身、教育、观赏、经济）
散打没有华丽的动作，因为那是对抗，慢一秒就可能就会失败的。没有太多的时间去“华丽”你看散打比赛中两个高手打，高难度的动作都没有多少。还有电视上的那个什么武林大会比赛，什么形意啊，蔡李佛啊对擂还不是几个拳法腿法，还有就是摔法。什么旋风脚啊什么的都没有用。
散打来源于散手,两者有着密不可分的关联.就像中国的古文化一样,  文哲不分,文史不分, 文正不分,文理不分.
中医从来不把心里学单门拿出来成为一个健康的分支去学习!!!
所以说散打运动是中国千年武术的一个现阶段的表现形式之一,希望大家喜欢,并打造民族搏击品牌!

ycz2005

昨天简单的给大家介绍什么是散打,以及散打的出处和特点.
今天重点给大家说一下,散打的作用,以及实战特点.
（l）体育性
    散手运动从初步研究到试点开展，从经验总结到全国推广，直至成为现代体育竞赛项目，曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其中最主要的问题是：散手比赛与人们想象的武术徒手搏击形式截然不同，有人甚至认为散手不是武术，而只是“拳击加腿击”。因为民间流行的武术搏击，一般都认为是防身自卫，一招致敌；或者象电影、电视、武打小说中描述的那样出神人化，风雨不透。这是武术在许多形式上给人以神化夸张的错觉而造成的误解。在现代文明社会中，我们不能让散手在狭窄的拼杀中去生存，应把武术之精华溶人简单易行的运动形式，不仅能自卫还能强身，这样才能有广泛的生命力，才能真正走向社会，走向世界。于是，原国家体委武术院经过试验、论证后，认为散手的技法是以增强体质，交流技艺，防身自卫，提高技术水平为出发点，从传统武术徒手搏击术中取舍动作，使散手成为体育，即寓技击术于体育之中。
    由于决策正确、方法得当，散手运动才得以顺利的开展和推广，从现在的散手运动形式来看，散手与其它运动项目基本相同，属于体育，但又突出地反映出武术的特殊本质——技击性，同时又明显地区别于使人致伤致残的技击术，不包含致人于死地的绝招妙计。散手规则严格规定了不准向对方后脑、颈部、裆部进行攻击，也不允许使用反关节动作及肘、膝的技法，但可以运用武术各种流派的技法。

ycz2005

2）锻炼品质
    散手训练，从开始的基本动作、基本技术练习，到条件实战以至全面实战的练习过程中，在每个阶段和每个层次都对人的意志品质具有不同程度的考验和锻炼。
    初学散手时，要忍受拉韧带的痛苦；攻防练习时，要承受击打和抗击打的皮肉之苦；加量加强度时，要克服疲劳之苦；进行实战时，要克服胆怯、犹豫、紧张、冒失等不良心理反应。通过长期的散手训练，可以培养习者勇敢、顽强、坚毅，不怕苦、不怕累，敢于拼搏的精神，进而形成成熟、稳健、积极向上的优秀品质。

ycz2005

（3）竞技观赏
    武术搏击之所以有很强的生命力，能延续到现在，除与社会文化背景以及运动的本身特点有极大关系外，其搏击形成所具备的较高观赏性，也起到了一定的作用。在历史上，擂台比武除霸安良已传为佳话，当今不仅练习散手的多，而且观看散手比赛。对散手抱有极大热情的观众也日益增多，说明散手比赛不仅刺激、激烈，而且斗智、斗勇，具有较高的观赏价值。

ycz2005

（4）竞技交流
    中国武术徒手搏击，早在1000多年前就传到日本，当时称“唐手”，后来改称“空手”。现在，有许多国家的武术爱好者不仅喜爱中国套路武术，而且也喜欢散手运动。通过与各国选手较技，不仅可以促进国际武艺交流，将中国散手运动推向世界，而且也可以增进各国运动员之间的了解和友谊，促进国际文化交往。

叮当325

能强身健体管他什么流派风格~~~~~

ycz2005

明天将向大家介绍一下,武术散打的基本动作.

朝晖中国

能强身健体管他什么流派风格~~~~~
叮当325 发表于 2009-6-25 11:06

LZ认真发贴时  请勿轻易插队  谢谢

ycz2005

能强身健体管他什么流派风格~~~~~
叮当325 发表于 25/6/2009 11:06

当然,但也要对自己家里那点东西如数家珍阿

叮当325

明天将向大家介绍一下,武术散打的基本动作.
ycz2005 发表于 2009-6-25 11:08

看看。。不是告一段落了吗？？
建议Lz结合自己拍些分解动作的照片，更形象，对于我们这些初学者呢，也是更直观的教学~
大家同意不？？？