减肥不是折磨自己，两年减掉27斤的我来说两句

冰冰ice

就是要電池,透明的那種?
貓咪咪 发表于 2009-5-27 20:49

就是跟电子表一样，显示数字的就行，我家的就不是透明的，是塑料的呵呵。

冰冰ice

15# gink

其实最开始胖起来也是因为饮食习惯变了，属于水土不服吧，因为在国内也没胖成那样过。

我没运动，就是控制饮食。我测过体脂肪，我的体脂肪特别的高，这样很不好，应该好好运动，我有机会的话会去运动的。

273211344

哎哟  还是初夜吗？

冰冰ice

减肥的确很痛苦～～～
kissesflower 发表于 2009-5-27 20:51

坚持下来就习惯了。

273211344

哎哟  还是初夜吗？

参横斗转

唉，我做梦都想健康减肥。
要么不减，一减就不要命了。

小玄米

实在太难坚持了，哎

continent

还是要少吃 多动

我爱麻辣烫

今天有个阿姨说我瘦了，把我高兴坏了，然后晚饭也不吃了，减肥需要鼓励！！！

指精灵

减肥是考验意志,曾经有几年我把主食给忌了,有一年的时间配合按摩减肥最后自己总结出了,不忌口,忌量,非饮食时间忌吃,如能长时间坚持,必保体重下降,而且保证体内不缺少营养.
想急速减肥的MM不适用哦!

kulala

提醒我该做运动了

@安安@

我快坚持不住了  哎。。。。。。。。。

sum1988

最近到了平台期,很郁闷，mm说的好，贵在坚持

冰冰ice

减肥是考验意志,曾经有几年我把主食给忌了,有一年的时间配合按摩减肥最后自己总结出了,不忌口,忌量,非饮食时间忌吃,如能长时间坚持,必保体重下降,而且保证体内不缺少营养.
想急速减肥的MM不适用哦! ...
指精灵 发表于 2009-5-27 22:06

恩恩，减肥不能急速。

普普兔

不吃晚饭 我一个月烧了10斤