减肥

@Nirvana@

我也喜欢女人的身体是有力量的！！  象麦姐那样！！
女人的肌肉线条其实比单纯的瘦要好看100倍！！  
我2年前在北京工作了一年，几乎是天天下班泡健身房的，有私人教练指导，那时候的小腹是Y型的，5555555555，允许 ...
GRAND MERE 发表于 2009-5-23 22:11

啊，Y型小腹，我的梦想啊，
不过，现在看来，
生过孩子之后，难度真的是很大，
我估计我是很难达到了

左脚

我一个月减了20斤   节食加跑步 每天
另外不吃晚餐

@Nirvana@

我一个月减了20斤   节食加跑步 每天
另外不吃晚餐
左脚 发表于 2009-5-23 22:59

我晕，这个更猛，
不过节食的话我是这辈子都作不到的，
只能磨羊功慢慢来了

蛇蝎女人

成果显著！

蓝月

27KG是比较震撼人的啊，现在的效果很不错，都有肌肉了啊。

葵花开

这效果真是不错

不逝死神

没看出有啥差别呀？

Verdun

不会是写错了吧？
27公斤还是27斤？
宝宝生下来有多重呀？

@Nirvana@

不会是写错了吧？
27公斤还是27斤？
宝宝生下来有多重呀？
Verdun 发表于 2009-5-24 01:17

没错，是27公斤，
宝宝生下来3公斤。

@Nirvana@

没看出有啥差别呀？
不逝死神 没发表于 2009-5-24 00:04

啊？没差别？
我的肉啊，
你们都跑哪儿去了呀

@Nirvana@

27KG是比较震撼人的啊，现在的效果很不错，都有肌肉了啊。
蓝月 发表于 2009-5-23 23:16

哈哈，有一部分肥肉变肌肉了

Verdun

长了12公斤，宝宝4，65公斤

kkgutou

天啊,好厉害的MM,我比结婚前也胖了20斤.今年回家过年,我妈的同事都问我是不是有了,很汗颜~

cocoeyes

厉害！学习的偶像！一年后我也要减肥！

chunchun

终于看到真人了,真厉害,佩服!