|
搂主有空能不能介绍一下心理战术。
比如我:赢的时候越打越好,输的时候越打越差,这是怎么一回事?
vivian1120 发表于 2009-4-30 12:23
有点担心这个不是你要问的···
赢的时候越打越好是正常的诶,打的好自信就增加,你的自信增加,思路会更加灵活,攻击会更加多变,动作更流畅,技术更精确,肢体更富攻击性,所有这些变化都会被你的对手察觉,他的自信就会下降,然后他会停止如何思考进攻,而是停留在上个球是怎么输的上(人性),攻击完全被动,动作僵化,无技术可谈,表情很沮丧,所有这些都会被你察觉,然后你就更自信···如此循环。
赢球和自信的关系,我查了下是有数据的。正比关系。
如果说到输球还要打好的情况,一个是要有强健的意志,一个就是自我暗示。如果你打的不好,自信下降,肢体语言就表现出“我已经输了”的姿态,对手就更有信心将你击溃,所以最好的办法就是,一直保持昂扬的斗志,一直表现出积极的姿态--这个是个说起来容易,做起来很难的东西,需要长期的跟高手过招,不停地输球才能积累起来的技术。
自我暗示,有个小贴士是,打完一个球就拨弄下球线,稍微调整下。调整的时候想下个球怎么打,把这个变成习惯。调整完拍子就要开始实施你刚才的计划了。能帮助你重新集中注意力。
我非常推崇的一句话是:平时经常赢球,往往不能说明你实际水平得到了提高。
详细的你看下面的地址,我就不赘述了。http://www.xici.net/u4426603/d21116515.htm |
2009-4-30 23:02:58
|