产后减肥。。。郁闷啊

格日乐

我本来就很胖很胖很胖，怀孕的时候涨了十六公斤，现在生完马上就两个月了掉了十二公斤，我母乳，而且总是饿，基本一天吃四五顿，甜品等高脂肪高热量的东西都没忌口。我现在想调整一日三餐争取在不影响母乳的前提下继续减轻体重。
    不怕你们笑话，我喂奶都不用奶托儿的因为我的肚子本身就能当奶托了，哎，胖啊。

cocoeyes

亲，你这样的情况，母乳也是可以减肥的哟。

quote]我本来就很胖很胖很胖，怀孕的时候涨了十六公斤，现在生完马上就两个月了掉了十二公斤，我母乳，而且总是饿，基本一天吃四五顿，甜品等高脂肪高热量的东西都没忌口。我现在想调整一日三餐争取在不影响母乳的前提下继 ...
格日乐 发表于 2009-4-13 21:06 [/quote]

格日乐

亲，你这样的情况，母乳也是可以减肥的哟。

quote]我本来就很胖很胖很胖，怀孕的时候涨了十六公斤，现在生完马上就两个月了掉了十二公斤，我母乳，而且总是饿，基本一天吃四五顿，甜品等高脂肪高热量的东西都没忌口 ...
cocoeyes 发表于 2009-4-13 21:12

你女儿长开了啊，不再迷你了，眼睛那么大呢，真可爱。

格日乐

我吃的很吓人的，比怀孕的时候吃的还多，我每次喂完我儿子我就又饥又渴，要不是我控制着估计孩子吃几顿我就得吃几顿了。

vague

还在月子里，不忙减肥的。母乳加自己带孩子，很快就会瘦下来了。

cocoeyes

现在的身高和体重比liam还小呢

你女儿长开了啊，不再迷你了，眼睛那么大呢，真可爱。
格日乐 发表于 2009-4-13 21:14

cocoeyes

我也是。喂奶和挤奶后我都觉得又饿又渴。

我吃的很吓人的，比怀孕的时候吃的还多，我每次喂完我儿子我就又饥又渴，要不是我控制着估计孩子吃几顿我就得吃几顿了。
格日乐 发表于 2009-4-13 21:16

金猪年

用不用这么急啊?
现在还在母乳,当然是以孩子为前提啦.有些人喂母乳期间会瘦,有些人喂母乳期间会胖,这要看个人体质.
反正我母乳期间我根本就没想过减肥,我是在小孩一岁左右才开始减肥.

格日乐

现在的身高和体重比liam还小呢



cocoeyes 发表于 2009-4-13 21:19

真看不出来很小的样子呢，你发张全身的看看

feifeizhang

我吃的也不多，每天也很累，就是瘦不下来，那个肚子和大腿的肉呀，真愁人。

缥缈

我都生完3个月了 还有10公斤没减呢
体重一直下不去 还一度怀疑家里的称出问题了
又去买了个新的 一称就傻眼了 还是和原来的一样

yuer_777

亲，没有那么快的。更何况，你还在母乳啊！......
不过，我给你点信心，我女儿马上3个月了，现在再减2公斤，我就能和怀孕前一样体重了。怀孕我一共胖了12公斤。但是我很自私，我没有喂母乳！现在想想，我实在是太不好了！

花羽衣

我也是。喂奶和挤奶后我都觉得又饿又渴。



cocoeyes 发表于 2009-4-13 21:21

我也是这样的

花羽衣

亲，没有那么快的。更何况，你还在母乳啊！......
不过，我给你点信心，我女儿马上3个月了，现在再减2公斤，我就能和怀孕前一样体重了。怀孕我一共胖了12公斤。但是我很自私，我没有喂母乳！现在想想，我实 ...
yuer_777 发表于 2009-4-13 23:30

那你怀孕的时候真的控制的挺好

我最后一个月长了就有5KG

每天就跟个饿死鬼投胎一样

只想到吃

我基本上每天吃4、5根雪糕

就是那时候太放肆了

现在就，，，，，

花羽衣

我不是很赞同你generaliste的说法。

生完后我比以前没怀孕前重2kg左右，生完1个月时基本以前的裤子都能穿还有点松。。。

当时自己食量并不很大，可是发现不好的消息就是发现奶水不是特别多，于是一直到现在都要求 ...
cocoeyes 发表于 2009-4-13 20:38

在医院的时候医生问我是不是母乳

我回答是的

她就对我说

一般母乳的妈妈在一个月的时候都会出现奶水变少的问题

一定要坚持

奶水还会再回来的