大胃王的减肥心得 新加减肥1个月后的结果

爱的眷顾

饿这个方法不管用吧
会反弹吧？

_▂天天

我不会算卡路里，直接少吃，吃的比LZMM还要少一些
坚持了两个月了吧。
没有称体重，但是光肉眼就能看出效果非常明显啦~
到处都细了一圈，哎，其实节食效果最快了。。

小熊打鼓

饿这个方法不管用吧
会反弹吧？
爱的眷顾 发表于 2009-4-13 08:33

我这个方法主要是防止再像以前那样暴饮暴食
停止减肥后应该会反弹2kg
所以我准备再减5kg

te quiero

5555  为了夏天！！加入减肥行列！！

小熊打鼓

我不会算卡路里，直接少吃，吃的比LZMM还要少一些
坚持了两个月了吧。
没有称体重，但是光肉眼就能看出效果非常明显啦~
到处都细了一圈，哎，其实节食效果最快了。。 ...
_▂天天 发表于 2009-4-13 09:02

战友啊 共勉

撒旦的灵魂

真的好佩服你的勇气！

Music.M

从2月到现在我减下来5KG
现在继续用以前的方法已经无效了，进入了瓶颈期！
我打算改变战略了！
目标也是再减5公斤！

小熊打鼓

佩服，鼓励一个。
不行，我少吃点就很容易发火更何况是几乎不吃的食谱，所以就默默祝福吧，希望lz能达到理想体重。
意念天使 发表于 2009-4-13 13:38

我如果要准备考试，作业， 也是必须填饱肚子的 不然什么都看不进去，心慌。

小熊打鼓

从2月到现在我减下来5KG
现在继续用以前的方法已经无效了，进入了瓶颈期！
我打算改变战略了！
目标也是再减5公斤！
Music.M 发表于 2009-4-13 15:09

我已经瓶颈期一个星期了
对于我这种以前特别爱吃的人来说 能控制暴饮暴食已经是小胜利了
就怕哪天受了刺激 又开始大吃

juanjuan1124

减肥就是靠毅力
佩服

cafenoire

小心反弹。。。

xiaoxiao33

好厉害啊大家都

紫色如我

我把楼主的贴收藏了！可是要我减肥，好难啊。。。诱惑太多了。。。而且每天要打工，没有饭的话，干活的时候会晕过去的。。。

小熊打鼓

我把楼主的贴收藏了！可是要我减肥，好难啊。。。诱惑太多了。。。而且每天要打工，没有饭的话，干活的时候会晕过去的。。。
紫色如我 发表于 2009-4-13 16:58

mm应该是身材正常或苗条吧
要是和我一样全身上下都是肥肉的话 决心会比较好下一点