什么东西有饱腹感但是热量低？我要最低的哦~

kikio

螺旋藻！！！！螺旋藻！！螺旋藻！
justine2008 发表于 2009-5-5 00:27

这个很难吃呀。

Gothic

喝粥啊, 一天用一小把米煮一大锅粥, 饿了就吃, 吃完为止. 坚持一个月肯定瘦.

rfmm

自来水～

我不厚道～

Fiona-pp

我想问下lzmm说哦瘦腹操
能不能给个链接啊

aqmaelys

银耳汤

aqmaelys

加上百合莲子 蜂蜜

unquenchedlight

不吃最好

lala19

晚上不要吃水果蔬菜类的 留在肚子里会制造毒素@！我现在在试一种减肥方法，就是 吃两餐中间吃水果加一点零食 不过晚上6点以后就不吃东西了 可是晚饭可以吃饱一点啦 如果真的饿的话就睡觉之前喝一杯脱脂奶然后睡觉！个人觉得还是不错啦

lala19

哦 对了这个是看台湾的电视节目学来的

夜之喻

空腹吃西红柿是不行的，你可以吃点无毒但是消化不了的东西，比如纤维素之类的，这样既有饱腹感又没有能量摄入

大K.

guan yin tu

shu pi
raistlinlhx 发表于 2009-4-9 15:22

观音兔？！

树皮？！！！！！

claire_yuan

魔芋粉，非常有效

深海人鱼

话说~~~

那天散步~~

看见2 ~~~~2个~~~~帅哥~~~~~






















在kiss `~~还是舌吻。。。。。。。。























气愤呀~浪费呀~~~~~可耻呀~ ...
ronron 发表于 2009-4-9 14:12

楼上的，我雷到了

其实他们在玩大冒险 12秒

深海人鱼

来回答lz问题
水或者流体