又见减肥贴！春天来了，肉肉都藏不住了，减！减！减！

GRAND MERE

你那么瘦还要减阿？已经很完美了！
natacha_bleue 发表于 2009-3-18 04:48

我没看见，没看见，你的建议不采纳

aureliefrouin

飘过

GRAND MERE

跳肚皮舞也比较减肥 或者成人芭蕾 那叫一个累  没有芭蕾舞基础的也可以学，反正不到10分钟就能让人大汗淋漓
liliboulay 发表于 2009-3-18 13:52

真的！！！
去搜罗下

蓝月

我今天中午吃的没我儿子多
下午一定要坚持住

我回想这些日子，原来是吃那个巧克力面包吃多了，每天接孩子下学都买两个新出炉的巧克力面包
那个热量多高啊，我儿子要是吃不完，我谗嘴的还抢过来吃
能不胖啊！！ ...
GRAND MERE 发表于 2009-3-18 13:51

我中午减肥的时候都不吃东西。
巧克力面包这类DD只能早上吃，我喜欢吃那甜甜圈，我现在就买那MINI的，想到了就吃一个，要是吃一大个一大个的那份量上去是很快的。
我这个月也要控制体重，不然后期会变成航空母舰的。

wyqshh2007

减肥啊，对于我这种不喜欢动的宅人，少吃是最有效的

grace_kelly

一起减肥，加油

BABY_HH

你还用减肥?

GRAND MERE

我中午减肥的时候都不吃东西。
巧克力面包这类DD只能早上吃，我喜欢吃那甜甜圈，我现在就买那MINI的，想到了就吃一个，要是吃一大个一大个的那份量上去是很快的。
我这个月也要控制体重，不然后期会变成航空母舰的 ...
蓝月 发表于 2009-3-18 20:38

我早上都吃不下去啊，没胃口
中午过了就开始有想法了，呵呵
不过，要坚持啊，要坚持
要不好看的衣服穿不进去都懊恼！！

可是，我觉得孕妇其实是最因该放纵自己的了！！  生完了再减北！！

vitellefr

谁能说说怎么只减下半身....(rf16rf)

stacying

我感觉跑步很减肥的.我经常跑步主要是想让自己身体壮实点,除了冬天以外

GRANDMERE,你家不是离开PARC SAINT-CLOUD很近的嘛,风景又好,一周挑个2次天气晴朗的时候出去跑步或者骑自行车,边慢慢跑边看风景,很不错的.应该效果不错的.至少我跑步后想长胖点都长不了.也很郁闷的.

GRAND MERE

我感觉跑步很减肥的.我经常跑步主要是想让自己身体壮实点,除了冬天以外

GRANDMERE,你家不是离开PARC SAINT-CLOUD很近的嘛,风景又好,一周挑个2次天气晴朗的时候出去跑步或者骑自行车,边慢慢跑边看风景,很不错的.应该 ...
stacying 发表于 2009-3-19 13:51

美女啊，你是瘦子不知道胖子的苦啊


我一跑步就岔气，肚子疼！！  
要是跑步我就跑对面的BOULOGNE里了，主要是没毅力和动力啊，要是有条狗也不错，起码有个东西陪着

GRAND MERE

谁能说说怎么只减下半身....(rf16rf)
vitellefr 发表于 2009-3-19 13:45

不知道呢
我也正想等高人解释呢

其实，少吃，多动是王道来的
就是考验毅力和定力啊
我很脆弱

GRAND MERE

我感觉跑步很减肥的.我经常跑步主要是想让自己身体壮实点,除了冬天以外

GRANDMERE,你家不是离开PARC SAINT-CLOUD很近的嘛,风景又好,一周挑个2次天气晴朗的时候出去跑步或者骑自行车,边慢慢跑边看风景,很不错的.应该 ...
stacying 发表于 2009-3-19 13:51

这个瘦子美女，妒忌并羡慕你！！！

北方de厨娘

不知道呢
我也正想等高人解释呢

其实，少吃，多动是王道来的
就是考验毅力和定力啊
我很脆弱
GRAND MERE 发表于 2009-3-19 13:57

想吃点啥吗
我给你做
还管送

vitellefr

不知道呢
我也正想等高人解释呢
其实，少吃，多动是王道来的

GRAND MERE 发表于 2009-3-19 13:57

我少吃就减上半身.
下半身却岿然不动...(rf15rf)