3月14日的减肥汇报(更新产后7个月开始减肥*记录减肥过程)

phases

所以要选择放假的时候啊！
那怕以后每个月只抽出2天时间呢
呵呵我还没实施，我要考试的，也没太敢不吃东西。
等我考完试，我先试试，然后给你说说我的感受哈。

phases

sigh
你不胖啦，肯定瘦得快。
不过还是欢迎你也来记录每天的减肥情况哈，大家互相切磋，互相激励。 24# lissa

潇湘仙子

12# phases
我最近也在减肥 吃了三天的减肥药 主要是控制食欲 可不知为什么 吃了后失眠 我已经三天基本上没怎么睡觉了 昨天晚上11点半睡的 今天2点多就睡不着了。太恐怖了 我打算今天不吃药了

phases

做瑜伽吧,感觉很好. 33# 潇湘仙子

phases

我把每天的减肥情况都贴在第一页了，最后看看一个月下来能减多少？

米妮

我在家都被逼着吃东西的，你要是只喝蜂蜜，老公不管你的啊？

所以要选择放假的时候啊！
那怕以后每个月只抽出2天时间呢
呵呵我还没实施，我要考试的，也没太敢不吃东西。
等我考完试，我先试试，然后给你说说我的感受哈。 ...
phases 发表于 2009-3-11 23:31

liliboulay

我有个简单的办法 对减肥效果怎么样不知道，但是起码在你不暴饮暴食的前提下能让你不继续发胖。 想不想了解？

phases

我今天已经跟他说我要在4月的假期里用蜂蜜减肥法了,要他在假期的3天里自己做饭.
他起初不知道什么是蜂蜜减肥法,还问我,后来清楚了,就说他那3天天天做好吃的.
但是我决心已定^_^.到时看我的帖子吧.
不过我还不知道自己坚持的了不,我血糖低,还要带小宝,还要开车,就不知道最后会是什么结果了,不过我会努力的,争取这三天不出门,争取让老公多照顾小宝.嘻嘻.36# 米妮

phases

当然想知道了,呵呵还卖关子哈.说吧说吧. 37# liliboulay

phases

呵呵我还在母乳没来yj呢。不过觉得还是可以做点柔和的运动，不要做剧烈的有氧运动就好吧。
你的头像是你女儿的照片吗？真漂亮。 40# ellebingyy

phases

刚看了个七日瘦身汤，还是选择蜂蜜减肥哈哈。那个太麻烦，我坚持不下来哈哈。
今天走路都觉得腰疼。看来那个瑜伽还挺有用。
明天继续，拉着老公做瑜珈。

Goblins

我最近事情太多 现在才来支持减友

phases

谢谢哈，发现你事情多了，这两天的火贴，你今天才看到哈。
有你的支持，明天我就去游泳去，把儿子扔给老公管。
不过想法是好的，不知道，老公搞得定儿子不？
儿子今天去creche，又是哭了一下午，拒绝吃任何东西，看到我去的时候嗷嗷的哭啊！抱起来就笑了。sigh太粘着我了。别看今天没跳绳和做瑜珈，但我却感到太累了。可能是运动的一个周期吧！

44# Goblins