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（七） 关于痘痘
亲爱的 脸部不同的位置长痘痘 代表不同的生理状况
可以对照你的情况看一下 先找原因 再找对策
但这也不能同一而论吧 毕竟个体差异很大
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亲们 熬夜真是美丽的最大杀手www.revefrance.com
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐.
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,须在熟睡中进行.
凌晨1-3点,胆的排毒,须在熟睡中进行.www.revefrance.com
凌晨3-5点,肺的排毒.此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺；不应用止咳药,以免抑制废积物的排除.www.revefrance.com
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便.
凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐.www.revefrance.com
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不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好（而且长期不吃早餐会变笨滴）www.revefrance.com
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜.（也就是说无论如何，这一段时间是必须保证的睡眠时间）
翅膀透明 发表于 2009-2-26 22:18 
毒死我吧~！！！！！ |
2009-3-2 00:05:08
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