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楼主: salutvivi

南瓜藤的厨房:P62更新-孕妈营养有机午餐

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新浪微博达人勋

很爱是笋干啊,,,为啥这边笋干卖这么贵,,,,

这个煲汤里很不错的
克劳德.诺 发表于 1/8/2010 22:07



    物以稀为贵。
2010-8-1 22:59:22

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新浪微博达人勋

来碗笋干一碗饭。。。
弄将起来 发表于 1/8/2010 22:31



   久违啦,帅哥。
2010-8-1 23:01:05

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回复 847# salutvivi


    但是那层皮是最进味儿的呀
2010-8-1 23:04:09

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新浪微博达人勋

久违啦,帅哥。
salutvivi 发表于 2010-8-2 00:01

我更新啦
2010-8-1 23:34:32

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新浪微博达人勋

我更新啦
弄将起来 发表于 1/8/2010 23:34



    俺去顶贴啦。
2010-8-2 12:33:19

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新浪微博达人勋

回复  salutvivi


    但是那层皮是最进味儿的呀
geniemais 发表于 1/8/2010 23:04


偶明白偶明白,偶只是最痛恨那层皮被浸透以后软趴趴的口感,
2010-8-2 12:34:09

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新浪微博达人勋

本帖最后由 salutvivi 于 2010-8-9 20:46 编辑

日式照烧鸡排


浓油酱赤的东西,是江浙一带人最喜欢吃的东西,所以日式照烧类在这一带也很受欢迎。

最近对肉类似乎变得非重口味不吃,今天就照顾自己吃个照烧鸡排吧。

材料:

鸡柳两块,菠菜,白米饭、芝麻。

酱料:日式咸、甜酱油、味啉、拉面专用高汤粉、姜、盐、胡椒粉、生粉. 酱料的量要尽量多,因为还要用烧熟的酱来拌饭。

酱料专用所有材料拌匀,口感以自觉合适为宜。鸡排放酱料里腌制半小时,取出扑上干面粉,用平底锅小火煎熟,加入腌肉用的酱料,要不断把酱料淋到鸡排上。熟了以后待用。

菠菜用清水煮熟待用。

白米饭盛入碗中,加上菠菜、加上鸡排,淋上平底锅中剩余的照烧酱,撒上芝麻。

开吃。

日式照烧鸡排 (1) mini.jpg

日式照烧鸡排 (2)mini.jpg
2010-8-9 20:40:28

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新浪微博达人勋

看起来好香,,让俺想起了吉野家哦。。。。。

我也在吃鸡子,,,鸡肉饭
2010-8-9 23:37:00

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新浪微博达人勋

芝麻多了些,总体来说灰常好
2010-8-10 01:05:32

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新浪微博达人勋

看起来好香,,让俺想起了吉野家哦。。。。。

我也在吃鸡子,,,鸡肉饭 ...
克劳德.诺 发表于 2010-8-10 00:37



    好吃伐?
2010-8-10 01:05:57

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新浪微博达人勋

酱汁好浓郁~
2010-8-10 06:46:56

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新浪微博达人勋

芝麻多了些,总体来说灰常好
汤圆儿 发表于 10/8/2010 01:05


昨天手一抖,碗里就下了芝麻雪,哈哈。我也觉得芝麻多了点,看上去卖相差了。
2010-8-10 09:29:53

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新浪微博达人勋

看起来好香,,让俺想起了吉野家哦。。。。。

我也在吃鸡子,,,鸡肉饭 ...
克劳德.诺 发表于 9/8/2010 23:37


咱俩好默契啊
2010-8-10 09:30:56

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新浪微博达人勋

酱汁好浓郁~
dixie 发表于 10/8/2010 06:46



    对啊,浓油赤酱。
2010-8-10 09:31:22

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新浪微博达人勋

你老公又有口福了。。。
我也要吃。。
2010-8-10 21:59:39

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