【讨论】姐妹们在生完宝宝之后的减肥秘方！怎样成为超级辣妈？

我欲随风

Post by 幸福小尾巴
我原来54公斤,怀孕一直到生之前是82公斤,现在生完宝宝,我自己还剩70公斤.惨啊......

和我一样的斤数。

白喝

Post by 我欲随风
和我一样的斤数。

以前的还是现在的?

不过都没有我重啊~!~

转动世界

耐心点，少吃多运动，会瘦下来的

沧浪之水

Post by 白喝
姐儿们姐儿们,咱们时间段差不多,多多交流哈

我原来60,现在75-77间徘徊... 医生就是让我减肥,其他问题好像什么都没有

你的产前培训班上的如何了?我下周要去第4节课了.

是啊， 多多交流， 你已经上第四节课了？ 我才上了一次理论课， 医生就把孕妇们分了组， 然后接下来的体操培训课要到一月份了， 连续三个星期上完， 医院就是这么安排的啊， (就是可能医生带大家做体能训练吧)。 可能是我那个医院的孕妇比较多的缘故吧。
大家一起减肥， 少吃点， 多散步。 控制体重， 到时候才好生。 不过真是难哩。

沧浪之水

听说熬鸡汤的时候， 把鸡皮去掉， 油会少点。

大拇指

怀孕重了差不多11KG,宝宝生下来4kg50克，从医院回来的时候称体重只比以前重了3KG, 结果回家吃的好了又重了2KG多,现在总共比以前重了5KG得样子。我觉得我现在就是只饿了800年的狼， 每天都好饿呀尤其是 喂完奶以后到处翻东西吃；不敢太减肥怕宝宝营养不好，只能等断奶了再减肥了。
做妈真的要付出很多!!!

大拇指

怀孕重了差不多11KG,宝宝生下来4kg50克，从医院回来的时候称体重只比以前重了3KG, 结果回家吃的好了又重了2KG多,现在总共比以前重了5KG得样子。我觉得我现在就是只饿了800年的狼， 每天都好饿呀尤其是 喂完奶以后到处翻东西吃；不敢太减肥怕宝宝营养不好，只能等断奶了再减肥了。
做妈真的要付出很多!!!

SESESESE

Post by 大拇指

怀孕重了差不多11KG,宝宝生下来4kg50克，从医院回来的时候称体重只比以前重了3KG, 结果回家吃的好了又重了2KG多,现在总共比以前重了5KG得样子。我觉得我现在就是只饿了800年的狼， 每天都好饿呀尤其是[/FO...

还好啦，你反正原先也不胖，，那么瘦，，，

剑云

大家都说自己胖
怎么我至今见过的妈妈都是很瘦的啊
还有上次你们去可乐那聚会发的PP
个个都是很瘦的啊

反正我真没见过一个胖的妈妈
是不是你们都躲起来了啊
呵呵

幸福小尾巴

那岂不是还得等五个月啊......:eek:

Post by flaming9112
听说断了奶就能瘦

大拇指

现在肥死了,喂奶不 敢减肥再说天天这么吃也减不了;
哎,不 知道断奶以后能不能减下来。郁闷呀

Post by SESESESE
还好啦，你反正原先也不胖，，那么瘦，，，

大拇指

Post by 剑云
大家都说自己胖
怎么我至今见过的妈妈都是很瘦的啊
还有上次你们去可乐那聚会发的PP
个个都是很瘦的啊

反正我真没见过一个胖的妈妈
是不是你们都躲起来了啊
呵呵

是呀, 胖妈 妈都藏在家里呀,我现在就觉得自己好肥没脸出去见人呀

幸福小尾巴

宝宝是不是得到三个月才能游啊?我家宝宝才半个月.

Post by 白喝
可以带宝宝一起去游泳啊,据说有专门给宝宝办的游泳班哦,去问问吧

babylou

大家别急着减肥啊，自己带孩子的话，一般10个月左右身材就恢复了。
我生老大时，一共增加了13KG，宝宝3KG，一年不到，体重就降到比怀孕前还少2KG。带孩子可是体力活啊。。。

大庆

我生孩子之前54kg 生之后一周就恢复到54kg了 主要怀孕才胖了9KG 所以母乳喂养自己带孩子在加上束缚带 一下就恢复了