找回密码
 注册

QQ登录

快捷登录

新浪微博登陆

搜索
CDD 法语助手
123
返回列表 发新帖
楼主: 99

产妇食谱-------盖个楼,给自己和需要的JMS

36
回复
2724
查看
[ 复制链接 ]

新浪微博达人勋

原帖由 nikittache 于 2008-12-9 15:04 发表
我觉得呀, 可能我是懒人,我觉得生完已经很虚了,还要买东西弄这些,买完要做,做完要洗,会不会更劳累呢,补完等于没补。

所以写个食谱叫老公做~
2008-12-10 00:24:16

使用道具 举报

新浪微博达人勋

对了,好多人问沙虫呢,我也没时间回,现在补一下,JMS别介意~

沙虫又叫沙肠虫,它的形状很像一根肠子,呈长筒形。沙虫虽然没有海参、鱼翅、鲍鱼的名贵,但味道鲜美脆嫩,为海参、鱼翅所不及。
沙虫,其名不美貌不雅,但其营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品,因而素有“海滩香肠”的美誉。沙虫肉质脆嫩,味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等多种营养成分,特别是味道,还胜过海参、鱼翅。因为海参和鱼翅本身没有什么味道,故烹饪时一定要加鸡肉或瘦肉等配料,否则就索然无味。而沙虫具有鲜美味道,不必加别的配料,单独干吃或鲜食都很有特色,除城乡居民喜食外,更是宾馆、酒楼食肆的名贵佳肴。沙虫还有较高药用功效和食疗价值。它性寒,味甘、咸,有滋阴降火、清肺补虚之功效。据药书记载,凡有骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多以及妇女产后乳汁稀少等症状,最宜食用沙虫;对于肺痨咳嗽、神经衰弱、小儿脾虚或干燥等症,用沙虫加姜片煲瘦肉汤饮服有疗效;因沙虫滋阴补肾,小孩因肾亏而夜尿频繁者,煮沙虫粥吃可获良好疗效。所以沙虫是老少皆宜的营养滋补及食疗佳品。

沙虫是我从小吃到大的东西,对身体非常好,什么年龄段都可以吃
一般沙虫粥或者沙虫汤是用沙虫干来做的,就是晒干了的沙虫
2008-12-10 00:29:45

使用道具 举报

新浪微博达人勋

原帖由 99 于 2008-12-10 00:23 发表

恩~我也跟她买来尝尝
我想买那种什么都不加的,应该是第一种吧?
我不会做,好象要自己做的话,不麻烦,加什么酒曲就行了,再阉半个月什么的,但是酒曲这边没的卖的
中超有现成的酒酿买,一个MM告诉我的,是那种瓶装的,我买 ...



不用半个月
自己买药做的话糯米饭蒸起来做,2,3天就可以了
中国超市那种现成的很不好吃
站法上MM的这个我也没有买过,不过我想怎么都比中国超市的好很多
就是第一种
她上面有做法的
我的话叫我老公直接加热打两个蛋花进去,,出锅的时候放枸杞---不加水,我喜欢味道浓的
在国内都是自己做好了,直接吃,也不加热也不加工,那个味道真香啊
2008-12-10 11:10:01

使用道具 举报

新浪微博达人勋

沙虫看来是好东西。

不过我听说很难洗的,很多沙。
2008-12-10 11:18:47

使用道具 举报

新浪微博达人勋

GOOGLE了一下酒酿的做法,好象自己做的确可以的,就是在法国好象买不到酒曲.

酒酿的做法
制作条件:
  1.买到酒曲和糯米。
  2.稳定的30℃左右的发酵条件(夏季除了空调房一般的可以了)。
  3.勤劳智慧的MM。
  
步骤:
  1.先用水将糯米泡半天,漂洗干净,然后蒸熟成米饭:
 在蒸锅里放上水,蒸屉上垫一层纱布,烧水沸腾至有蒸汽。将糯米捞放在布上蒸熟,(约一小时,自己尝一下就知道了),尝一尝糯米的口感,如果饭粒偏硬,就洒些水拌一下再蒸一会,蒸好后盛到发酵用的容器中(电饭锅、汤盆或者塑料、玻璃容器),用勺搅几下,凉至不烫手的温度(30左右利用中温发酵,米饭太热或太凉,都会影响酒曲发酵的)。
  
2.拌酒曲:
  用勺将糯米弄散摊匀,将酒曲均匀地撒在糯米上(稍微留下一点点酒曲最后用),然后用勺将糯米翻动,目的是将酒曲尽量混均匀。
  
3.保存:
  用勺轻轻压实。抹平表面(可以蘸凉开水),作成平顶的圆锥型,中间压出一凹陷窝,将最后一点酒曲撒在里面,倒入一点凉开水(目的是水慢慢向外渗,可以均匀溶解拌在米中的酒曲,有利于均匀发酵),但水不宜多。

  4.发酵:
  将容器盖盖严,放在适宜的温度下(30℃左右),如果房间温度不够,可以用厚毛巾等将容器包上保温);发酵。

  5.中间可以检查,看有无发热,发热就是好现象。1天后就可以尝尝。完成发酵的糯米是酥的,有汁液,气味芳香,味道甜美,酒味不冲鼻,(时间可以根据个人口味,时间长,酒味酸味就浓,但太冲也不好),大约发酵24-48小时,将容器盖打开(有浓郁的酒香就成了),加满凉开水,再盖上盖后,放入冰箱(为的是终止发酵)或直接入锅煮熟(也是停止发酵)。

注意事项:
  1.拌酒曲一定要在糯米凉透至30℃以后。
2.做酒酿的关键是干净,一切东西都不能沾生水和油
3.发酵中途(12小时、24小时)可以打开盖子看看(别经常开盖),如果没有酒香味、米饭还没有结成豆腐块的趋势,可以将容器放30℃温水中水浴加热一下,使米不至于因温度不足而不能继续发酵。
4.练习掌握一个度:如果发酵过度,糯米就空了,全是水,酒味过于浓烈。 如果发酵不足,糯米有生米粒,硌牙,甜味不足,酒味也不足。 拌酒曲的时候,如果水放得太多了,最后糯米是空的,也不成块,一煮就散。



原帖由 juewang2008 于 2008-12-10 11:10 发表



不用半个月
自己买药做的话糯米饭蒸起来做,2,3天就可以了
中国超市那种现成的很不好吃
站法上MM的这个我也没有买过,不过我想怎么都比中国超市的好很多
就是第一种
她上面有做法的
我的话叫我老公直接加热打两个蛋花 ...
2008-12-10 18:35:20

使用道具 举报

新浪微博达人勋

原帖由 cocoeyes 于 2008-12-10 11:18 发表
沙虫看来是好东西。

不过我听说很难洗的,很多沙。

习惯了就好了,其实很好弄的,多洗几次,像搓衣服那样搓它就行了
2008-12-10 18:36:11

使用道具 举报

新浪微博达人勋

你出关啦?
2008-12-10 22:47:46

使用道具 举报

123
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 新浪微博登陆

本版积分规则

返回顶部