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楼主: hjj530

谢谢亲们,偶抑郁症好啦,又是神龙画虎好汉一条啦!!

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新浪微博达人勋

就是闲的啦~你当抑郁症这么容易得啊?要是真得了你才不会上网发帖子呢,连话都不想说的~找点事情做吧~我也是周期性的闹腾闹腾,折磨折磨我老公。
2008-10-4 00:04:33

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新浪微博达人勋

吃多点巧克力啦~~里面据说有能让人开心的成分
2008-10-4 00:06:47

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新浪微博达人勋

原帖由 hjj530 于 2008-10-3 23:41 发表


!!!!!!!!

MM不要吓我!!不要不要,我现在很好,很好,不要死不要死。。。

晚上跟BF煲了玉米排骨汤,把好久没听的老CD翻出来听,很舒服。。。我们有300多CD,都是音乐迷。。。

我很幸福我很幸福我很幸福... ...


哈哈,MM你怕死,就说明你根本就没有抑郁症,可能只是暂时的情绪低落罢了。抑郁症的人很多都有轻生的念头,都不在乎自己生死的。所以,MM不要乱想了,一切都会好起来的。加油!:em0033:
2008-10-4 00:46:43

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新浪微博达人勋

有点轻度抑郁。。。以前见过一个朋友就这样。。。

好好调节。。。会好起来的。。。多和朋友家人聊聊天什么的。。。
2008-10-4 01:29:07

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新浪微博达人勋

抱抱, MM最近身体不好...大概心情也不就不大好了
而且最近天气又冷又常下雨.......

我也是啊,现在一到傍晚就浑身都不对, 那种悲戚哦, 老是想往床上腻,腻上床就哭, 然后哭累了就睡, 结果晚上睡不着了.
现在我到傍晚就把窗都关了, 拉上窗帘, 把所有的灯都打开. 然后自己泡个茶, 吃点心,看喜欢的卡通或者杂志.   等到LG回来, 打打闹闹,情绪也就好了.

MM也可以试试, 发现低落的时候做些自己喜欢的事情,看些自己喜欢的书啊电影啊, 或者晚上和BF一起去酒吧喝一杯听听音乐.

毕竟还有个人哄你陪你,已经很幸福了.
2008-10-4 03:06:54

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新浪微博达人勋

建议让亲人给求个玉佛佩戴吧,另外就是自己调节了,这么好的BF多难得啊,要加油哦
2008-10-4 09:08:12

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新浪微博达人勋

不要以訛傳訛。
抑鬱症(憂鬱症)是需要經過醫生確診的。
不是靠敘述症狀便可以判斷是不是的。
憂鬱症的藥物有很多種,不見得每一種都有依賴性。
並且,是需要配合醫生來做減藥或換藥的。

我覺得憂鬱症就是一種病症,跟高血壓等其他慢性疾病一樣。
需要吃藥控制。
就是這樣而已。

對於一般人來說,很難區別情緒低落跟憂鬱症的差別。
建議LZ多多跟人接觸,做些活動轉移注意力。
或是找出真正使自己心情低落,情緒失去調節的原因。

如果擔心自己有憂鬱症的可能,可以約心理醫生談一談,確診一下。
2008-10-4 10:56:41

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新浪微博达人勋

到底怎么回事,应该不是抑郁症,但是是有心结吧
2008-10-4 11:16:14

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新浪微博达人勋

我觉得mm既然能到这里跟大家分享心思,就不会是什么抑郁证的,可能是精神紧张,比较压抑,空虚没有着落的感觉吧?
2008-10-4 11:23:23

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新浪微博达人勋

我昨天晚上没有哭!!!做了很多噩梦,叫醒好几次,但后来都很安静的睡去了!!没有哭了!!好开心好开心!!
出去购物去,晚些回来汇报。。。
好感谢帮我出主意的JMS。。。
还有BF。。。
我很幸福我很幸福我很幸福。。。(BF说要一直念这句话)
2008-10-4 14:33:31

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新浪微博达人勋

错了

抑郁症最典型的特征就是昼重夜轻 并不是所谓的见到太阳就会舒服

建议MM去找点专业的资料看一下
2008-10-4 14:52:21

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新浪微博达人勋

我也曾有过这么一段 没有依赖药物 完全是自己给自己别扭好了的  其实好简单 多给自己找事做 别让自己闲着 想吃什么就吃什么 想哭就哭 想笑就笑 不要在哭过笑过后去回想刚刚玩什么会这样
2008-10-4 14:53:51

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新浪微博达人勋

吓到我了,那么忧郁?生活压力那么大?
2008-10-4 14:54:04

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新浪微博达人勋

原帖由 hjj530 于 2008-10-3 23:45 发表


水晶?!好像有,不要明天去买...有颜色要求么?




(rf23rf)我不是专家拉……
不过紫色和白色(透明的)都是有镇静的作用的
平衡心境什么的应该这两个颜色不错用……
试一试吧MM,聊胜于无……(rf22rf)
2008-10-4 18:44:40

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新浪微博达人勋

Mm好些了么?
2008-10-4 19:04:44

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