【贴图】【原创】适合减肥MM们还有厨房新手参考的几个简单清淡，省事，低热量菜。欢迎厨

刘迅

加油哦
慢慢积累经验
呵呵
不过我个人不是太喜欢酱油
除非我认为必须
一般我是不放的
个人习惯不同
呵呵

beachboy

Post by 刘迅
加油哦
慢慢积累经验
呵呵
不过我个人不是太喜欢酱油
除非我认为必须
一般我是不放的
个人习惯不同
呵呵

我也不是特别喜欢……

我偏爱黄豆酱和四川郫县豆瓣酱~~~

素食恐龙

Post by 刘迅
加油哦
慢慢积累经验
呵呵
不过我个人不是太喜欢酱油
除非我认为必须
一般我是不放的
个人习惯不同
呵呵

是啊是啊

有一个礼拜我连续三天都吃了有酱油的菜，结果第四天就觉得面色明显变黑！

后来在报纸上看说酱油吃多皮肤会变黑的哦

素食恐龙

Post by beachboy
炒猪肝放点料酒生粉腌一会儿，然后在七成热的油锅里面过一下盛出滤油，之后再加料爆炒会比较鲜嫩

恐龙mm可以试一下

如果没有生粉的话鸡蛋清也可以

HOHO，我从来没用过料酒做菜呢

生粉是面粉还是淀粉？

beachboy

Post by 恐龙钓白马
是啊是啊

有一个礼拜我连续三天都吃了有酱油的菜，结果第四天就觉得面色明显变黑！

后来在报纸上看说酱油吃多皮肤会变黑的哦

色素沉淀

beachboy

料酒是很重要的哟，除腥味

生粉是淀粉

土豆粉、红薯粉或者绿豆粉均可

Post by 恐龙钓白马
HOHO，我从来没用过料酒做菜呢

生粉是面粉还是淀粉？

claire888

相当支持

lcnot13

玉米那里买的？很少见的。。。。我这里的bio小店才有，可是1欧5一个玉米，好贵！

beachboy

呵呵，我上次遇上1欧5三根……买回家烤着吃

Post by lcnot13
玉米那里买的？很少见的。。。。我这里的bio小店才有，可是1欧5一个玉米，好贵！

nueva vida

方便面热量高. mm少吃阿

刘迅

Post by 恐龙钓白马
HOHO，我从来没用过料酒做菜呢

生粉是面粉还是淀粉？

淀粉淀粉

刘迅

Post by lcnot13
玉米那里买的？很少见的。。。。我这里的bio小店才有，可是1欧5一个玉米，好贵！

auchan有啊
auchan还有豆芽列

刘迅

Post by beachboy
料酒是很重要的哟，除腥味

生粉是淀粉

土豆粉、红薯粉或者绿豆粉均可

我曾经一时头脑发热
买了瓶WHISKY当料酒
菜确实不错
但是成本就……

刘迅

Post by 郁闷中的小舞
方便面热量高. mm少吃阿

我爱方便面……
我极为的讨厌挂面
意大利面我都能接受
挂面丫的从来就不吃
波纹面是最爱啊

shuicaomm

哈哈哈，恐龙做那么一个派，吃得完吗？