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楼主: mowen

[闲聊]长大了,还学得会游泳吗?

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新浪微博达人勋

我男友27岁才学会游泳,找专业教练教的,现在游得比我好(我是自己摸索的)

想学游泳首先要控制对水的恐惧感,其次是练习换气。

换气的练习有个好方法,是我一同事教的,他曾经是辽宁省省队的游泳队员。找个一米深左右的泳池,手把边,长吸一口气沉入水底,入水之前就吐气,感觉气到尽头了,双腿一蹬出水。出水之后再吸气,如此反复,直练到换气自然得象正常呼吸一样。

这个过程挺枯燥,新生怎么着也得练半个小时。我就练了40分钟,现在就不用象以前那样,硬生生挺个脖子游了
2008-6-3 04:13:48

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新浪微博达人勋

我觉得长大后学东西应该比小时候还快才对。
2008-6-3 04:29:14

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新浪微博达人勋

我属于天生怕水的人,脑袋死活不敢下水。所以,我不漂了
能不能学会游泳看造化了
2008-6-3 08:55:07

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新浪微博达人勋

自我感觉,小时候不会的东西,打了就学不会了。例如,游泳,骑自行车-- 也许是没那份毅力了吧  不晓
2008-6-3 09:04:25

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新浪微博达人勋

不要怕水,游泳很简单的
2008-6-3 09:23:40

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新浪微博达人勋

学得会,我lg过去带着救生圈都游不走,回国度假时被我爸教了20分钟就可以憋气游二三十米了
2008-6-3 10:08:55

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新浪微博达人勋

我从高中学到现在,还是只能在儿童区泡水
2008-6-3 15:36:38

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