为了有病呻吟的老姐，跪求减肥方法，JJMM别见死不救啊！

serviette

麦片+葡萄干+鸡蛋 西西。。

karriere

老姐懒啊，要是肯跑步早就瘦了。




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我的CADEAU

信不信由你！
坚不坚持由你！
用事实说明问题
http://bbs.revefrance.com/thread-426318-1-1.html
照这个方法   我已经成功减肥10斤！3周没有反弹了，体重还在继续下降中。
什么减肥药啊，是药3分毒，我要健康减肥！！！

makeawish

跟你姐姐说: 我在法国有这么一个女战友,她身高168, 体重132, 可还总觉得自己是美女

然后把我的大号告诉她!!!

karriere

原帖由 makeawish 于 2008-4-26 23:44 发表
跟你姐姐说: 我在法国有这么一个女战友,她身高168, 体重132, 可还总觉得自己是美女

然后把我的大号告诉她!!!

这个，个人审美观念不同吧，呵呵



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zmy

LZ和你的姐姐感情真好，看得都让人羡慕。
心情不好减肥比较容易成功。当初偶因为失恋，整天吃不下睡不着，三餐也是吃的，但一天加起来吃的东西和之前一顿饭吃得差不多，结果就这样半个月从95瘦到84。之后心情恢复了但是食量也比原来少了很多，一直维持了一年体重都没有反弹。
到法国之后慢慢开始发胖，现在都快哭死了。因为没有啥事让偶心情抑郁，而且偶又是天生的懒人，所以一直没瘦下来

dingdanggigi

不然怎么要按时收费，自然是能让她乐得跑的屁颠屁颠的，那人钱财替人消灾，要不这样吧，多拿一点直接把你老姐给灭了，你从此天下太平了。

camille0430

我现在就在减肥

我觉得就是少吃+运动

Bellee

哈哈, 你姐姐太逗了.
我162cm110斤都没人说我胖啊, 大家说我很匀称, 可能是因为我肉比较紧实那种, 看起来没有肥肉.

减肥, 就是运动+节食, 可以辅助瘦身霜,YOGA,但是最好不要用减肥药.

米朵

我试过那个红豆香蕉减肥法，不过对我没什么效果，最近在吃甲殼素，效果还不错的说

karriere

原帖由 Bellee 于 2008-4-28 07:35 发表
哈哈, 你姐姐太逗了.
我162cm110斤都没人说我胖啊, 大家说我很匀称, 可能是因为我肉比较紧实那种, 看起来没有肥肉.

减肥, 就是运动+节食, 可以辅助瘦身霜,YOGA,但是最好不要用减肥药. ...

这个没错。我老姐本来也是紧凑型，可后来就松弛下来，所以看着胖吧。


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Bellee

回楼上,
如果肉很松懈那种, 可以试试国内美容院的点穴减肥或中医院的针灸减肥, 很有用.我几个同事就是生了孩子之后胖, 都减掉20多斤了. 或者减肥药甲壳素篮贝, 虽然有副作用,但是身边同事吃的都效果超好!

夏洛的守护

懒人减肥法：只吃早餐和中餐

Emma-Emma

  个人觉得 吃芦荟粉挺有用的

xiamimi0702

因为多吃多睡睡
所以我一直很瘦