2008春季粉红猪减肥行动~F2更新。一起在夏天前瘦下来吧！

nounours1215

我是彻底放弃~~~~~~~~~ (rf22rf)

wangbuliao

原帖由 yktd26 于 2008-3-26 09:00 发表


正常？这难道不是很胖了吗？160的话56KG偶坚决接受不了

我知道我很胖
要瘦到40kg！这个也是在估算了有复胖2，3kg前的目标。

wangbuliao

原帖由 273211344 于 2008-3-26 14:49 发表
搂住  吃 的 太少 了 把
天 啊  
跟我比起来  
报告 一下    早上  YOPLAIT + LAIT ECREMEE + UNE TRANCHE DE PAIN DE MIE + UNE MINI VIENNOISE + DU PATISSERIE    MIDI DU RIZ   .............. 好像 没 ...

大家今天可以拿着砖头进来了。。。。
我今天出门的时候忘记了把中午要吃的东西带上，中午整个就没有吃。到了下午的时候，不知道是不是mc的关系，有点小肚子疼，很想吃甜的，于是就在回家的路上面包店买了快蛋糕。

晕倒~觉得到明天都看不到体重变化了， 貌似吃多了。

wangbuliao

原帖由 Rubis 于 2008-3-26 14:56 发表
已经一个星期没吃晚饭了，其实养成习惯就好，不会觉得特别想吃的，
还觉得晚上时间过得特别快~

早上喝一大碗牛奶泡serials
中饭吃很少，一般一两块早餐饼，或者小面包。
下午会吃点水果、酸奶什么的。
就这么多啦。

主要是自 ...

才第三天，我就越吃越多了。。。。

wangbuliao

原帖由 caro666 于 2008-3-26 15:17 发表
我身高是１６１，体重现在是４７的样子，目标是４４左右
我已经坚持１个多月了．我冬天的时候是在５０到５１的样子
晚上不吃还好，
不过今天中午吃了好多～～没关系，如果中午吃多了晚上就在家跳舞运动
然后如果你觉得力度不够的话就第二天喝蜂蜜水代餐一天 ...

我现在只想先能快点下50kg就好了，这个5字开头的体重都跟了我很多年了。。。。很烦人

Framboiseh

这个帖子要收藏起来，每天看 一下，坚定我减肥的决心。

樱花花

我比你们都矮很多 哦
现在都51了
5555555
岂不是要瘦到40才可以?
哭

EYL

努力啊！
我开始了两天今天停了一天。。。我们家总被叫去吃吃喝喝，昨天他爸爸生日，又不可能不去。。。真是可怜！
后天他姐姐又请吃饭。。。我的减肥好困难啊！

Fiona-pp

我买了个踏步机
在家里一边看电视一边踏步
希望能坚持下去

天恩的巧巧

hehe , 我也加入好了，收藏这个帖子，看看大家都在努力减肥，可能我就不那么轻易放弃了，呵呵。
补充说明：本来今天只想喝蜂蜜，断食，减肥。哎，可是到了晚上突然很想一展厨艺。。。。。
明天一定要努力，姐妹们也努力。。。

☆舞夜℃

原帖由 caro666 于 2008-3-26 22:34 发表
对了，还有一个办法，我就是经常看美女的照片刺激自己，因为我觉得我瘦下来的话就上镜了，嘿嘿:P
我总结有３
１是适当的节食，做到搭配均匀，比如 ...

对，这点很重要！
我就把一张身材超正的美女和我爱的男星P在一起当桌面了
一打开电脑，就用他们来刺激自己！

wangbuliao

原帖由 Framboiseh 于 2008-3-26 19:06 发表
这个帖子要收藏起来，每天看 一下，坚定我减肥的决心。

mm下定决心就快点行动吧！夏天眼看就要来了！

wangbuliao

原帖由 樱花花 于 2008-3-26 20:19 发表
我比你们都矮很多 哦
现在都51了
5555555
岂不是要瘦到40才可以?
哭

每个人都有自己的标准的，只要自己看的舒服就行了，mm不用担心的。
我是真的觉得自己胖的出不了台面了。