【79号楼】元宵节.看灯吃汤圆

yanoko

原帖由 clermontois 于 2008-2-25 21:01 发表


会  肌肉重量是同体积脂肪的3倍  会减轻体重的

你是学健身的？

yunyunlover

原帖由 clermontois 于 2008-2-25 21:01 发表


会  肌肉重量是同体积脂肪的3倍  会减轻体重的

问题是我现在很久没有运动，估计肌肉已经不多了～～～～～

yunyunlover

原帖由 clermontois 于 2008-2-25 21:02 发表


你用吧  我到想看看 说的副作用是不是真的

什么副作用，我知道发明这个减肥法的博士已经因为尿毒症去世了～～～～

yanoko

我基本上每天保持徒手的运动。不过这也是最近一个月才开始，实在不能忍受自己了


不过穿上衣服还是不怎么显，嘿嘿

yunyunlover

原帖由 yanoko 于 2008-2-25 21:02 发表


你是学健身的？

营养和健身是相辅相成的～～～～

yanoko

原帖由 yunyunlover 于 2008-2-25 21:05 发表


营养和健身是相辅相成的～～～～

哦，他是学食品营养学的啊，怪不得，大牛！！我崇拜一下

yunyunlover

原帖由 yanoko 于 2008-2-25 21:05 发表
我基本上每天保持徒手的运动。不过这也是最近一个月才开始，实在不能忍受自己了


不过穿上衣服还是不怎么显，嘿嘿

兔子每天单手10公斤的哑铃锻炼，前些天还喊说要去再买，已经没感觉了～～～～

yanoko

原帖由 yunyunlover 于 2008-2-25 21:06 发表


兔子每天单手10公斤的哑铃锻炼，前些天还喊说要去再买，已经没感觉了～～～～

兔子是？

yunyunlover

原帖由 yanoko 于 2008-2-25 21:06 发表



哦，他是学食品营养学的啊，怪不得，大牛！！我崇拜一下

我也一直很崇拜他～～～～～～他的身体非常健康～～～～

yunyunlover

原帖由 yanoko 于 2008-2-25 21:07 发表


兔子是？

就是除了我们俩以外这里另外一个人～～～～～

yunyunlover

原帖由 clermontois 于 2008-2-25 21:08 发表


:em00048::em00048:   对二头和三头是不够了  三角和肩还是可以的

那为何后来又没再买呢？？对我来说，健身也是过犹不及的东东～～～～～