反扒组

antony0033

又是一个星期三

[ 本帖最后由 antony0033 于 2008-6-11 21:37 编辑 ]

antony0033

星期三啊

[ 本帖最后由 antony0033 于 2008-6-12 18:38 编辑 ]

wy9074

好像来了好多新人呀，挺帅气的。

李云龙

周三的训练，在室内，以后增加些器械。

[ 本帖最后由 李云龙 于 2008-6-12 21:06 编辑 ]

李云龙

比赛类技术和防身类技术的区别。

比赛类技术，拳击散打为代表。主要训练的是反应。和实战格斗有点区别的地方是，强调训练的细节。必须一个直拳攻击，就分为格斗式，防护习惯，防守单双手分工配合，进攻组合假动作，防反技术组合。步法，闪避等等。用起来可能一瞬间完成，训练起来则不厌其烦。

防身类技术，以传统武术为代表。强调最快时间内学会应用。多以组合拳为学习内容。 上来告诉打击要害部位，三招连续打击，运用爆发力。

学习效果以防身技术最快，恐怕一两天内就能具备格斗的能力。拳击类技术需要三个月的训练，优点就是安全系统。两者结合，则相当完美。

青臣

原帖由 李云龙 于 2008-6-13 02:46 发表
比赛类技术和防身类技术的区别。

比赛类技术，拳击散打为代表。主要训练的是反应。和实战格斗有点区别的地方是，强调训练的细节。必须一个直拳攻击，就分为格斗式，防护习惯，防守单双手分工配合，进攻组合假动作，防反技术组合。 ...

.....上次一直说了想来,一直没来....

龙哥你教形意不?

李云龙

形意都放在拳击散打以后讲。其实招数也很简单，没什么稀奇的。有散打的训练基础很好掌握传统招数。如果是为了套路好看，表演，就另当别论了。

吴哥

星期三是什么时间？


知道那里有教太极的不？

谢谢

李云龙

周三下午两点以后。

学太极拳，周日上午去卢森堡公园。哪里有个武术角，有教的。

朝晖中国

营长 你的兵马多了
地盘又大了

请客不？
找你有事儿

给一下你的电话号码

epeelumiere

原帖由 朝晖中国 于 2008-6-13 19:39 发表
营长 你的兵马多了
地盘又大了

请客不？
找你有事儿

给一下你的电话号码

找营长做什么呢：）

李云龙

原帖由 朝晖中国 于 2008-6-13 19:39 发表
营长 你的兵马多了
地盘又大了

请客不？
找你有事儿

给一下你的电话号码

刚混了个营副而已。明天我给你电话过去。

wy9074

老大起到够早的！

一天两包烟

老大睡的够晚的

**coucou**

我想问问这个活动有女子组吗？