【灌水】第6贴^_^--减肥特辑o(∩_∩)o今天的在第196页

wasserlinse

Post by 蓝月
他今天早上回来了，不过直接去上班了，早上6点就到机场了，，减，怎么不减，，估计还要减个大半月才能停下来。

那你晚上怎么办啊，看着他俩吃饭？很难受的。

蓝月

哈哈，我猜也是，最近一直看她到处吃喝，，瘦了才怪。

Post by Goblins
我证明她没有瘦

蓝月

我吃素菜呀，，又不是啥也不吃，今天的菜我已经做好了，，出来一个韭菜鸡蛋我不吃，其他我都吃。。

Post by wasserlinse
那你晚上怎么办啊，看着他俩吃饭？很难受的。

蓝月

怎么个运动法？

Post by wasserlinse
那你要再到我家一次才能证明，因为我昨天才开始每天做一小时运动: :

Goblins

Post by 蓝月
怎么个运动法？

床上运动

Goblins

Post by wasserlinse
那你要再到我家一次才能证明，因为我昨天才开始每天做一小时运动: :

我今天做了整整一个星期的家务 为的是排毒 三天没有便便啦 结果擦完地和厨房 立竿见影

蓝月

考虑到LG今天回来了，待会我可能比较忙，，所以，哈哈，提前把菜给做好了。。
韩国泡菜，买的现成的。
炒蟹脚。
韭菜鸡蛋。
香菜豆腐干。
糖醋同好。

wasserlinse

Post by Goblins
床上运动

你满脑子的色情思想！！！！不过人家说，心有所思，你先生不是刚回来么，小别胜新婚，嘿嘿嘿

我家客厅的那个自行车运动器我利用起来不就得了，边看电视边踩，一个小时消耗600多卡路里。

蓝月

可能性很小。。

Post by Goblins
床上运动

蓝月

你能踩一个多小时。

Post by wasserlinse
你满脑子的色情思想！！！！不过人家说，心有所思，你先生不是刚回来么，小别胜新婚，嘿嘿嘿

我家客厅的那个自行车运动器我利用起来不就得了，边看电视边踩，一个小时消耗600多卡路里。

wasserlinse

Post by Goblins
我今天做了整整一个星期的家务 为的是排毒 三天没有便便啦 结果擦完地和厨房 立竿见影

你这种方法真奇怪，大概你最近太懒的缘故？ 我一般早上起床喝一杯水就见效。

wasserlinse

Post by 蓝月
你能踩一个多小时。

就一个小时。运动半小时以上才有效果么，所以就一小时刚刚好。

visaparis

我这些天一两肉没带掉....

蓝月

45分钟以上就有效果拉，不过我没那耐力，，25分钟最多了。

Post by wasserlinse
就一个小时。运动半小时以上才有效果么，所以就一小时刚刚好。

蓝月

你肯定为了考试补充体力吃了不少。

Post by visaparis
我这些天一两肉没带掉....