睡不着觉，要疯了

yolanima

我有段时间花很长时间才能睡着，特别容易醒，很难再入睡。
婆婆推荐我，homeopathie
sedatif PC

非常好，白天绝不会嗜睡，
早上醒来也不会昏昏沉沉的，
说吃一个星期，
我只晚上吃一片，吃了三四天，
就完全好了。

再也没有需要过。
你也可以试试。

sherryfang1984

yolanima 发表于 2015-6-18 12:08
我有段时间花很长时间才能睡着，特别容易醒，很难再入睡。
婆婆推荐我，homeopathie
sedatif PC

非处方?

tingseptembre

yolanima 发表于 2015-6-18 12:08
我有段时间花很长时间才能睡着，特别容易醒，很难再入睡。
婆婆推荐我，homeopathie
sedatif PC

homeopathie 这个建议不错，觉得满值得试一下。
然后可以在屋里放点精油，促进睡眠，可以放松精神。

yolanima

sherryfang1984 发表于 2015-6-18 12:11
非处方?

非处方。
没有依赖性。
我就吃了那么一次。

谷仓

睡不好很难受, 我深有体会, 前几年我娘家出了大事, 一家老小被折腾的鸡飞狗跳, 我曾经有近2个月晚上根本没法睡着, 等事情平静下来后, 稍微好些, 但睡眠还是个很大的问题, 运动, 喝酒, 泡脚, 按摩什么的都用上了, 对我没什么作用, 结果发现BIO店里AZUKIS, 就是红豆吧, 每天中午煮锅粥当午饭, 几天后睡的好好啊, 现在我基本一周吃4次左右的豆豆粥, 睡的真心不错

ordirobo

去做ostéopathe 提起这问题 按了一小时 回家当晚就睡香了