找一起减肥的MM~

shishiyu

我住在vitry 也想运动呢 正在犹豫是去健身房还是公园跑步。。

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liuye8938

lulu801 发表于 2014-2-19 19:53
我住在kremlin 想找个健身房呢，还没办卡呢

我不熟悉，对地理位置不认识，哈哈

liuye8938

shishiyu 发表于 2014-2-19 21:33
我住在vitry 也想运动呢 正在犹豫是去健身房还是公园跑步。。

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你看过附近的健身房吗？我也在犹豫，我在vitry第十站samply这边

shishiyu

liuye8938 发表于 2014-2-19 22:01
你看过附近的健身房吗？我也在犹豫，我在vitry第十站samply这边

健身房附近的吧  各种鱼龙混杂啊 去的话就是13区好点 我在你前一站

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liuye8938

shishiyu 发表于 2014-2-19 22:20
健身房附近的吧  各种鱼龙混杂啊 去的话就是13区好点 我在你前一站

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加QQ聊吧？上战法麻烦，403680244

rebecca丫丫

laobei248 发表于 2014-2-20 14:05
没怎么明白  问一下  是每周抽出三天这样吃   然后其他天少吃这样吗？
还有你跳第几套操啊     我也在跳  ...

每周连续三天啊。。。我跳小红帽呢。。跳完跳10分钟黄垫。。。
感觉好累的说。。。我觉得没有很多肌肉啊。跳完。压腿压10分钟就好了。。

我跳了一周。。感觉肚子紧了。腿的肉不是那种松松泡泡的。是有点肌肉的那种松松的。。希望有效果呀。。加油