[其他]【原创】【日记】【每日更新】εїз ·.¸¸.· ·☆*· 我的减肥日记·*☆

CHY之R***Я

2007年4月11日 晴

今天起床比较晚，可能已经习惯这个药了吧，第一天出现的症状已经基本上有了抵抗力，不再那么明显。除了喝水，还是依旧
昨天的食欲不错，但是努力控制住~ 自己赞一个！
今天嘛，起床后开始第二疗程——早上2粒！就喝了咖啡一大杯当早饭了。
马上要吃午饭，午饭暂定烤夫，和肉丝西葫芦……偏素。

下午出门玩，晚上再来汇报。

晚上回来啦~~累，很早睡觉了……

PS：好消息，BF说我瘦了点: 也不知道是不是因为他看我减得有点辛苦而安慰我哦，反正我就当真的好了



——————————————————————————————————
食谱：
早饭：一杯大咖啡，喝水。
午饭：肉丝西葫芦，烤夫。喝水。
晚饭：中午的剩饭剩菜。喝水

——————————————————————————————————

没有称体重——请不要问我几公斤重~问差额就好。

CHY之R***Я

小S起来了啊~比我早一步哦！

CHY之R***Я

我不知道。
我不是男人哦。
我不是问不倒，是不倒翁，哈哈~

你去问男人同胞吧~

月亮猫

Post by szzdwwa
2007年4月10日 第五天

如果你爱自己，让自己减肥。
如果你恨自己，让自己减肥。


我的身体开始学着适应不适，虽然她仍然强烈抗议着。
精神与肉体的对话，由每天下午5点钟开始，...

个人建议，早饭的量可以和晚饭的量对调。晚饭可以适当的增加水果和酸奶，或者吃点杂粮粥、银耳羹什么的。虽然减肥不能吃太多东西，但是也不要因为吃太少而伤了胃哦。

月亮猫

Post by CHY之R***Я

2007年4月11日 晴

今天起床比较晚，可能已经习惯这个药了吧，第一天出现的症状已经基本上有了抵抗力，不再那么明显。除了喝水，还是依旧
昨天的食欲不错，但是努力控制住~ 自己赞一个！[...

你也是，早饭吃的量太少，不能只喝水和咖啡。要吃点固体的东西，早上吃的多并不会防碍减肥的。只要晚上少吃就可以啦。

向日葵小妖

Post by CHY之R***Я
我要看。

呵呵~~我是说你~~！

CHY之R***Я

昨天出去玩了，回来很累哦，就没有写日记……

今天补，补~~

CHY之R***Я

2007年4月12日 晴

今天起床比较非常晚，大概是昨天玩得太累了。把那个鼠标垫给领了，然后到处瞎逛，玩得很晚回来，实在不行，很早睡觉了。

今天起床后马上吃药——早上2粒！就喝了咖啡一大杯当早饭了。吸取饺子娘的建议，吃了一点小饼干，并且还有250ML的豆奶。
中午吃了香肠和菠菜，还有一碗可口的有点苦的三菇鲜汤。

晚上就吃中午的剩菜了，反正就我一个人吃，BF不在家…… 也没有人做饭给我吃。

PS：忘记给大家汇报的是，我其实每天都有吃水果和酸奶一杯，因此就不一一写了。

——————————————————————————————————
食谱：
早饭：一杯大咖啡，少许小饼干，250ML豆奶，喝水。
午饭：切片蒸香肠，清炒菠菜，米饭一小碗，喝水。
晚饭：中午的剩菜。不吃米饭。喝水

——————————————————————————————————
早上裸重——到现在为止总共轻了2KG。

是不是速度有点慢啊？还是我吃得太多了？我已经明显感到胃口不良了，配合服用中成药“猴头菌片”，不会有问题吧？

考虑到保护我的胃。

linghuchongs

顶一个~~~

CHY之R***Я

Post by 向日葵小妖
呵呵~~我是说你~~！

我，我，我的？
恩，好吧~米问题！
小妖的面子是要给的！
PS：你的那个帖子我已经看过了……写得超级感人，而且那里的回帖也很有意思。

CHY之R***Я

兔子！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
就是为了逃避你，你还追到这里来闹~

宠物乖乖，回家去……

累啊，今天没有给你吃胡萝卜啊？一会给你点零用钱，去买吧~

**深呼吸**

是什么药啊？。。。