痛苦死了，要离婚了

观察体验思考

Solsi 发表于 2013-11-27 16:31
所以在你看来是道德与价值的外在环境影响一个人的性格更多，而相反更少的是由于个人的性格选择了周围环境 ...

每个人从出生，就已经继承了一定的性格基因，成长过程中，被周围抚育人每时每刻conditioner;  这又是所在地所在人道德文化习俗的具体表现，居住在北极的妈妈，和居住在美国的妈妈，抚育孩子的方法和理念肯定很多地方不同。
如果天生性格开朗的宝宝，遇到的妈妈也是常日笑容常开，宝宝要动，就让动，要示意，就领会，互动积极，那么宝宝天生性格中开朗的成分就被激发。
如果天生性格开朗的宝宝。遇到严肃拘谨的妈妈，对他的各种示意木然，，要笑被阻，要动被挡，那么宝宝天生性格开朗基因会浅藏，，，，
天性和后天环境，对成人性格的塑造，我觉得是45，55，后天环境影响更大。我根据对自己孩子的成长体会，和一些和孩子们同时长大的孩子长期观察，我深深体会到这一点，我小时，被少年宫老师，从很多的小朋友里挑出来，我自己的孩子画画都很好，我想一方面有天性，另一方面，从小时，他们喜欢用笔画线条起，我就让他们自由画画，特别2个儿子，性格都很象我，外向，多语，喜欢交朋友，，，

每个人成长过程，都会有大大小小的痛苦，尤其我们这些原生家庭和成人生活环境迥然的特殊个体。
我父亲的道德习俗人文孝道，曾经是控制我的枷锁，，，我和法国一般人很少很少会有情绪波动的时候，，，但是每次一遇到父亲的教诲，，我就会很痛苦，，，他家庭的利益和我自己小家庭的利益常常冲突，，，，
有时，尤其在我2个孩子小时候，表现得很激烈。。。
我解决的方法，就是分析自我，，，发现那些令我情绪波动的情场，极力避免他们，或通过另外种方式，，我和我父亲，后来相互写信，，，在他晚年，我们彼此有了更多的理解，，，，我和我老公，也是这样，我们没有藏得住的秘密，我们彼此每天都努力着，为了营造家庭和睦的气氛，，老公为我做了很多努力，，，
你有办法发现你痛苦的来源吗，

小to

匿名者 发表于 2013-11-22 23:44
我实话和你说吧 我和我那个也三年了 他那话和你30L的话一摸一样 包括房租问题 他们就是不要脸的动物 说到底 ...

这样的直接一句话，吃屎去吧！

『公共马甲』

决定了要原谅他，下午却想起这几周他所做的事情，忽然重新变得愤怒。
这些天，他经常问我的问题是：今天工作得怎么样？是不是一直都热爱你的工作？原来他一直在试探我，看他离开我之后是否还可以靠工作支撑着生活。
想起他有天夜不归宿，跑去朋友那里喝酒聊天，现在也正是这个朋友在收留他，我甚至怀疑，其实那时候，所有人都知道了这个决定，只是没有人告诉我，我不知道他们抱着一种什么心态，等待看我被抛弃，我觉得自己一直生活在欺骗中。
我想起这些天他一直以生病为借口，拒绝和我有任何身体接触，即使我从他身后抱住他，他也无动于衷。
我恨愤怒，我到底做错了什么？为什么要对我这么残忍。

年七

不爱了    = =

化学反应殆尽

『公共马甲』

我的情绪一直反复无常，前两天已经平静一些，今天又开始抓狂。地铁里看到小孩子，我会流泪，以前以为自己有一天可以和他生个聪明漂亮的孩子，可现在这一切，忽然变得遥遥无期了。
朋友的电话打不通，我又开始崩溃了。

Solsi

观察体验思考 发表于 2013-11-27 18:12
每个人从出生，就已经继承了一定的性格基因，成长过程中，被周围抚育人每时每刻conditioner;  这又是所在 ...

谢谢你！
我明白我的痛苦来自哪里，但我不明白怎样解决。
我的母亲是一个道德感极强的人，同时也是一个意欲控制身边每一个人的人，还是一个常常juger人的人。
我反抗她的控制是无效的，直到现在也是，我只能对她隐瞒很多事，保证我俩的“清静”。
而她的道德感形成了我的道德感，可是，她的“批评，审判”（包括对我或是对身边人）对我造成了很多的阴影，我记得大学期间，我有一段时间自责的接近抑郁，也是因为之前她所有压制、判断在我远离她的几年里陆续的爆发出来，继续愈发厉害的压着我。

自从来了法国，我的自由来了！呼……
然后，我本身的性格更鲜明得出来，我慢慢反省小时候的自己，慢慢回忆家庭中常常被掩盖的父亲的声音，慢慢以我的方式去处理事情，当然，隐瞒母亲的事也愈来愈重大。

而，我的痛苦，是来自于，我无法摆脱我母亲对一个对我非常重要的人的道德层面的审判，痛苦在于，我无法摆脱长久形成的观念，而以这个观念去审判那些已经过往的事。而且，我想我母亲一样审判他。

唯一能帮我摆脱这个顽固念头的只有一个圣经故事：众人要砸死一个妓女的时候，耶稣说，你们当中谁没有罪的就向他扔石头吧，人人犹豫的放下石头，一一散去，留下耶稣说，他们不来审判你，我也不审判你，而你不要重犯。

可是，不审判，不批评，不提起，甚至原谅，不等于接受，不等于赞同，不等于没有发生过。

『公共马甲』

又是一次撕心裂肺的痛哭，估计我的邻居一定会觉得我是个女疯子。
solsi，观察体验思考，还有这楼里所有的好心人，谢谢你们。我现在的头脑很混乱，有些语无伦次不知道要说什么。到这里来就是为了发泄，白天上班装得太辛苦了，公司的人都知道我已婚，时不时开些关于他的玩笑，我难过得要死还得装作若无其事编一些我们的事情。这几天一直加班，因为想到回家就很难过，虽然眼泪总是在眼眶里打转，工作效率却出奇的高，连我的主管都很惊讶。没人知道我用了多少努力才能强迫自己专注工作。

『公共马甲』

我现在的状态其实很糟，吃饭对我来说变成了一种负担，我只有中午在公司的时候才不得不塞一些东西在嘴里，我怕同事觉得我很奇怪。早晨起来第一件事是绝望，绝望这一切不是噩梦而是现实，晚上回家会推开客厅的门看看那些他没带走的东西，试着找回一点他的影子。我甚至变态的觉得饥饿感没什么不好，身体难受的时候心里会少煎熬一点。我不进厨房，那里有太多回忆，他习惯坐在那里一边吃饭一边听收音机，而我那时，是个快乐的小厨娘，现在这些，我通通无法面对。

Solsi

匿名者 发表于 2013-11-27 20:37
又是一次撕心裂肺的痛哭，估计我的邻居一定会觉得我是个女疯子。
solsi，观察体验思考，还有这楼里所有的好 ...

反正这里没有人认识我，我把当年的文章贴在这里吧，也许帮得到你。

要向往这一个美丽的城市，与波恩隔河对望，精神导师的故土。
在黑森林里，好好地看看花草，呼吸那般空气，认真与自己内心关照，真正去找到自己。
也许很不如意，也许生活很难，也许孤独疲惫，但是，把自己丢在生活中，丢在一个世界的角落里。
我不信，从此你的心变得只想急急安定下来，我不信，从此你变得脆弱怯懦，从此你变得天天头脑中只转着最庸俗的念头。
相反，这是一片新的，能让你去用力呼吸的天空。
你要充满向往，这种向往是和以前充满容忍，委屈，寄人篱下，小心翼翼，无尽付出，忍气吞声截然不同的向往。
你明白你的心，它只是一时睡着了，它终究会醒来，它会为那样的新鲜而欢呼雀跃，享受那样的灵智、自由、力、热情、领悟、徜徉……
向往那些不经文化雕琢，却浸染出文化的景致。为什么没有向往呢？
一方面，太过于心驰物外会让自己有不踏实之感。
所以，你也要重视实利的堆积，有时，心疲惫不堪时也是一片刻栖息的田地。
故此，坚定信念地准备法语考试，现在是唯一可行，而且美好的路程。
心神专一，从中找回不怕困难的自己，打不到的自己，永远乐观的自己，永远在学习中获得意志和乐趣的自己。
我的黑森林，我有了新的热切的期望，在你身边的两年，我要像居里夫人那样忘我的投入学习，把自己专业上的漏洞拼命补上，认真忘我研究所有课程。（包括现在，我也要有极大的热情去不上我该补足的，当然主要是法语，写作，音乐法语。）然后，两年之后我可以继续考巴黎音乐学院。多么美好的计划，这两年里尽全力吸取所有，用力去吮吸。
自己的软弱，多容易的计划也无法帮助你，自己的坚强，能吞下多少常人无法一下企及的胜利。就像协奏曲一样。
所有一切你最坚定奋斗的一面都可恢复，克服过往的不足，不肯背诵，不肯即使付出坚决地努力，立时去做该做的事，放弃错误。
上帝不曾不把最好的给你，和原来一样美好的一条路。
你终究要知道，你最可贵的部分是哪里，你要把它发扬光大。
语言当下是阻止你接触一切你心中狂喜想得到的，哲学，美学，科学。一定要攻克之！
不像当时为了那么卑微的目的。
软弱是缺少行动的状态，
忧郁是缺少爱与力的状态，
丑恶是无美的状态。
唯有创造才是消灭死。
当你跌进那样的状态，最好的方法是去脚踏实地的努力，这是挽救你脱离泥坑的办法。
你该当下问自己，要这样的生活吗？我想要的是怎样的生活状态和心态？立刻那样去做便是。
学习中的困难时永远存在的，但是，不能因为困难放弃前行的脚步，也不能总站在岸边学游泳，要跳下水中，求生的意志会告诉你怎样做。
最可怕的是不去做，不坚持。这两点才是你一直以来失败的原因。
不能期待别人，环境来带给你改变，能改变你的生活与心灵的只有你自己。努力用功去改变。
正如我的签名，光芒灿烂的想法一下子让生活活的不能再活！这两年好好学习作曲，好好学习法语，我还会遇到条件相当，真正珍惜我的年轻人，出身正派，端正向上的年轻人。两年后的我会光彩夺目，不是吗？一个人的生活中从小就没有阴暗面，他会更阳光。我的生活会导向多么美好？多么美好！

『公共马甲』

我现在很分裂，面对同事的时候我笑得比以前还要灿烂，声音也是无比的欢快，可以一旦到没有人认识我的环境，我几秒钟之内就可以在挤满人的地铁里痛哭流涕。

观察体验思考

匿名者 发表于 2013-11-27 21:47
我现在的状态其实很糟，吃饭对我来说变成了一种负担，我只有中午在公司的时候才不得不塞一些东西在嘴里，我 ...

抱抱妹妹，，，我想问你，你为什么害怕同事知道你目前的真实处境呢，，，

其实，做人，最难跨过的就是自己的这个砍，，，，难道同事知道了你的真实后，会嘲笑你吗，我想，大多数情况下，是不会的，，，做人，遇到生活苦难，最能帮到你的，就是你身边的人，也许，因为这个事的出现，你会交到新的知心朋友，，，已经发生的事，发生了，一时半会儿，他的心，是不会转回来的，需要时间的磨练，，，在这个过程中，你应该要有自己的生活，，，

Solsi

匿名者 发表于 2013-11-27 20:47
我现在的状态其实很糟，吃饭对我来说变成了一种负担，我只有中午在公司的时候才不得不塞一些东西在嘴里，我 ...

能搬家的话就搬家把，哪怕找个临时的什么私立的宿舍，为那些学生和实习的年轻人的住所，远离这些回忆。一方面饥饿，身体的软弱可以减轻一些心理的痛苦，可是，毕竟胜过这一切还是要一个强壮的身体。你真需要有人在身边管你吃饭和睡觉，一大早把你的注意力引开。

早上会尤其悲观是再正常不过，可是你要知道这悲观的情绪不是你。只是一种头脑中的化学反应罢了。

观察体验思考

Solsi 发表于 2013-11-27 21:23
谢谢你！
我明白我的痛苦来自哪里，但我不明白怎样解决。
我的母亲是一个道德感极强的人，同时也是一个意 ...

我的父亲，就象你的母亲，我的以前，从生来起，似乎就是在摆脱他，所以我很小，就有了离家的决心，能到法国来，当时，我父亲还是很骄傲的，帮我尽量成行，我到法国时，由于当时国内媒介的限制，我还是很无知，我的处事待人风格，几乎是在法国成型的。
我很幸运，学习，工作比较顺利，我接我父母来法国时，还是国内的90年代中，出国不多，每次父亲和我同处，他就会不停地教育我，，在国内我的小时候，我能忍受他，但是在法国，我做过很多事，在工作岗位上，被人尊重，，但是我的父亲还是把我当小孩，还有他对哥哥的感情，使我感到无法克制的愤怒，，，，

april06

楼主现在需要的是精神医生和心理医生的帮助
药物和专业的心理疏导 很重要
停止挣扎。你现在的心态 就像陷入泥潭 需要的是外力的拯救 自我挣扎只会越陷越深
一定要求救
真的

LMNP

观察体验思考 发表于 2013-11-26 23:49
我发现，当人还很年轻，开始踏上社会，对自己的真正价值，是一点点，在和人交往，工作接触中，自我认识和 ...

观察姐姐，你说得很对，的确有些人能忽视别人对自己的评价，因为，他有对自己的客观评价，任何别人嘴里听来的好坏，或者从别人眼神中感受到的喜欢或憎恨，对他来说都是毫无意义的，不会增添喜悦或造成困扰，这就是真实的我。

你很耐心倾听，不厌烦地做心灵解答，不光是我的楼主的，楼上上的，我们在你的话语中找到想知道的答案，解释，做自我心理的解剖，从而更了解自己，和自己情感的由来，出处。

你儿子女儿们真的很幸运，有你那么感情细腻，耐心解释的好母亲，我现在体会到了，明白，也享受到了你的博爱。。。谢谢你。