夏季减肥大作战 2楼更新清肠

savasa

我要增肥
我要丰乳
我要吃多多
娃哈哈哈哈

aimee87

我160,和楼主体重一样，腰围68cm。我上半身比较瘦，胳膊和腰，背都肉很紧，腿粗一些。
肉松是一定要运动的，我一直都跳操的。例假的时候不动~ 。每天都喝一杯稀释的醋。虽然体重一直都在100上下，但是身上没有赘肉。
那个宿便什么的，不如运动来得有效，运动了也排宿便，各种排~ 还对身体好~

aimee87

建议不要吃activia，那个里面有什么，那个什么会导致脂肪代谢慢的~   （听一个学食品的朋友说的，我也不是很确定）

法国小省

hanmaomao 发表于 2013-7-9 23:11
加油加油 我也在减肥 大家一起加油

恩恩，希望大家都能瘦下来~~~

法国小省

jessiexz 发表于 2013-7-10 08:21
其实我也一直想减肥

哎~~没有女生不想减肥第~~~

法国小省

执着的逗号 发表于 2013-7-10 09:09
我上半身比较肥，，现在95斤~

好女不过百啊~~~

法国小省

kenya0514 发表于 2013-7-10 09:50
想紧实的话还是运动比较有效。腿比较难搞，但是手臂和腰很快会见效。

恩恩，好讨厌拜拜肉啊~~~

法国小省

ouisuperreso 发表于 2013-7-10 10:28
我试用那个酸奶地瓜，怎么没效果，难道我没有宿便。

没有宿便相当好啊~~~

法国小省

laureyaoo 发表于 2013-7-10 11:38
还是有呢 lz贴的喝水清肠方法我一直用着 可以彻底清理 但是用起来很累 要花一整个早上的时间 ...

吃了两晚酸奶了，明天清肠，试试看~~

法国小省

savasa 发表于 2013-7-10 17:36
我要增肥
我要丰乳
我要吃多多

哎~~女生都是贪心第~~~~

法国小省

aimee87 发表于 2013-7-10 20:19
建议不要吃activia，那个里面有什么，那个什么会导致脂肪代谢慢的~   （听一个学食品的朋友说的，我也不是 ...

恩恩，原来这样啊，那我明天清完肠就不吃鸟~~~

ouisuperreso

法国小省 发表于 2013-7-10 21:10
没有宿便相当好啊~~~

反正我严格吃了两天，没有什么东西。将信将疑的这个方子，你这么一说我有些信不是方子的问题了。

薇薇薇

法国小省 发表于 2013-7-10 21:09
好女不过百啊~~~

因为肌肉多，搞得老娘跟95斤的看上去身材一模一样，但老娘110斤

zhong_zhong

是不是日本有什么保健药品的？

法国小省

更新了