想问下，这是迟来的产后抑郁么

byekitty

楼主，我劝你去看专业的心理咨询师，

我还没有生产，已经被产前抑郁折磨了好几个月了，如果不是因为看了心理咨询师，我不知道自己现在是否还。。。

我之前的行为和反应，比你还偏激，家里的盘子都被我砸破了，而且我还光脚在盘子上走。。。总之很多行为都是自己无法解释的，失眠，爆食，虽然怀孕体重的增长速度让医生都担心，自闭，沮丧，常常流泪，自残，等等。。。

虽然现在偶尔也不能控制自己的情绪，但是至少没有那么负面。。。。

kkgutou

散发 发表于 2013-6-3 15:18
骨头你还是去查查血，看是不是有啥内分泌失调啊。你吃的又不多，每天也忙忙碌碌的，这比生亚欧的时候体重涨 ...

内分泌失调也是胖，对么
我生完都70了，月子奶水不足，被我爹妈给整天鲍鱼海参的补太多了，一直持续75到现在
基本不掉肉啊。

雪凡

kkgutou 发表于 2013-6-3 15:12
你那个路就在你脚下，脚上的泡也是你自己走出来的。。。。
太哲理了，哈哈。
我现在需要把我脚上的泡挑破 ...

胖有啥的 减肥呗 减肥不是靠方法 而是靠毅力
我从生完孩子3个月后开始减肥 快5个月了 瘦了10公斤 平均一个月2公斤
开始会快一点 现在有点慢了 不管怎么说我瘦了
就一着 晚上少吃东西 尽可能的少 如果能不吃更好
人轻松了 也自信了 心情自然就愉悦了
你能行的

carol

kkgutou 发表于 2013-6-3 14:53
话说我都没啥追求
不知道自己到底想做什么，这才是最悲催的事情。。。

你大概需要归属感同认同
找找自己原来的兴趣爱好
听听音乐，逛街，瑜伽
也许可以改善一下
我有了孩子以后觉得早上起来一睁眼
就是围着孩子转
适当的时候把孩子拖给家里人三四个小时
去干干自己喜欢干的事情

vzone

介是产后忧郁，我记得我生完第一天，见谁都哭，完了知道我妈拒签接着哭，看着养老院里老爷爷也哭，医生抱着我就说哭吧哭吧！产后激素下降，好多人都这样，孩子2岁多了现在才好点！回了婆婆家我就轻松些，话说我在国内心情都特好，孩子我妈带，我每天和闺蜜出去逛街，80kg的大胖子我还是开心的要死，去洗澡，做按摩，做指甲，带孩子去室内游乐园，陪她上早教，我在国内从来都不和爷们吵架，他说感觉在国内他的春天来了：）我知道一代餐效果特好，10天我瘦了10kg，如果你需要我告诉你，你老整tb，应该知道哪家是真的

metamorf

和我的某些症状很象。有次我在奶瓶里加了蔬菜汤，奶嘴洞比较小，孩子怎么都吸不出来，这段时间孩子又在闹厌奶，我又怕她喝不够奶，所以气得把奶瓶往地上扔了很多次。扔一次觉得不够发泄。虽然是塑料奶瓶。

annemark

我也来安慰下lz， 看在你给我儿子照片通过了的份上，哈哈
看到找工作那段严重同意啊， 真是都不知道投啥，都要有工作经验的，哇凉哇凉啊

摔盘子那个我也有过，也是因为小事，就摔，我的感觉是，盘子很可怜啊，，，，但是就是想摔
那时候我还没孩子呢，应该不是产后抑郁，你这个我就不知道了，，，

我产后没比产前抑郁的多，一样闲的难受，自我否定，找到几个短暂的工作也感觉累，没价值，种种，，，

我的经验就是找点事情做吧， 比如找房子，搞设计，挪家具啥的，哈哈
然后比较累的没时间胡思乱想，就好了

moncompte

这看了受刺激，大家都闲出毛病来了...
国内逛逛街， 带孩子出去玩， 好多娱乐活动啊.

象我这自己带孩子，还要上班，时间都不够用

大水泡

在法国是挺无聊的，有的人可以自己开解，有的人就陷入恶性循环。。。
如果朋友多， 交流多生活充实就会好很多。大家觉得回国日子过的舒心，就是因为国内环境熟悉，可以一起玩的朋友多，心里压力小。当然，工作压力另说。
本版应该经常组织有娃的家庭出来玩，小孩能一起玩的高兴，当爸妈的也可以瞎聊聊。
本周末provin有个中世纪节，有人去不？

小小的小小

其实我觉得我们脾气不好都是因为老公脾气太好给惯出来的，当然这点在他面前我重来没有承认过是这个原因 ：）， 有时候发完脾气之后自己想想觉得自己满可怕的

Atchoun

你看我儿子像你家亚诺不

午夜飞翔

我来正能量，骨头，我么特意减肥，但是现在终于体重往65kg靠了，之前喂奶两年，断奶后就是过五不食，除了一点素菜。

所以别担心哈，能减回来的

然后呢，孩子读书问题总能解决的，
我大哥的说法是是狼走千里吃肉，狗走万里吃s。
妈妈的说法，孩子聪明，自觉，学习习惯好，不需要择校，怎么都能读出来，如果孩子真笨，那也不用择校的

国内很多妈妈都因为孩子读书的事情觉得自己犯躁郁症，症状和你差不多，所以多靠近正能量，然后好好教育孩子是真的，别折腾你家老头了

其实夫妻感情要折腾的话，消耗起来很快的

秋水思黛

有时候心情不好，和身体荷尔蒙有关系，也有可能是甲状腺什么的问题，可以找医生检查下

lulu0921

我的发泄方式是去游泳池游个1000米。