姐妹们有什么好办法调节心情？

不大不小 · 2013-3-23 13:21:46

machinewong 发表于 2013-3-22 16:58
我也是，最近难受的要命，因为老公工作的问题，但我担心都没有用啊，这完全就不是我能解决的事情。自己的工 ...

有信仰，去教会

小小丁他妈 · 2013-3-23 13:30:50

出去花钱，胡吃海塞

amyli071 · 2013-3-23 13:45:54

喝水。。。。大量喝水，这样肚子就没有位置。。。就不会有一肚子气，而且是一肚子水。。

easygoing · 2013-3-23 13:48:16

慢跑,锻炼身体,出汗,快乐因子内啡肽，身体轻松,身心愉快

剪纸 · 2013-3-23 15:18:31

如果有健身卡，就去club做运动，做到自己精疲力尽为止。一定要精疲力尽才有效。再做个桑拿或土耳其浴。最后回家睡大觉。
我觉得宅在家不是办法
要不就和家人或好友旅行去

深黑色 · 2013-3-24 16:39:21

听相声

yibou · 2013-3-24 17:45:35

把让心情不好的事情解决，不然其他办法只能暂时转移注意力，没用的。

lisalouis · 2013-3-24 23:23:56

juliette114 发表于 2013-3-22 07:52
养猫养狗养娃做jardinage...貌似很多事情可以做

回归正题，有研究显示养宠物能极大降低得抑郁症的几率 ...

唉，我快被我养的宠物们逼忧郁了

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册