关于，5米外杀气逼人

jarita

妳做运动呢
身材不会差
不像我这样的
说了这么久都没去健身房
昨天又没出外跑步

葵花开

jarita 发表于 2013-2-3 10:59
妳像林青霞是不是 是不是？

粥哥也许有感觉

我擦
我要是像林青霞
我还用问吗
我早去拍照留念去了

我就是那么一问吗

葵花开

jarita 发表于 2013-2-3 11:00
但我可没看到过你有肚子啊
更没看到你裤子快要爆钮
你倒是说出我的情况 ...

当然上照片不能上那种了
当然要上状态最好的那种了

嗯，我觉得咱俩差不多？

jarita

葵花开 发表于 2013-2-3 11:09
当然上照片不能上那种了
当然要上状态最好的那种了

上照片的心态上，差不多
身形上，差好多

葵花开

jarita 发表于 2013-2-3 11:01
妳做运动呢
身材不会差
不像我这样的

那天不是跟胖子也说了吗
想瘦身必须要先减值
我现在脂肪都减不去

葵花开

jarita 发表于 2013-2-3 11:37
上照片的心态上，差不多
身形上，差好多

你生过两个孩子了
当然有差别

jarita

葵花开 发表于 2013-2-3 11:44
你生过两个孩子了
当然有差别

真的是因为生了两个的关系吗？

我生完老二，自然减到剩下8公斤
你还记得我两次都增30公斤或以上的吧
生完老二，减的速度比生完老大还要快
当时估计不用像老大那会过了1.5年才恢复原来的体重
结果呢，突然脚伤了，吃量大增，活动量越来越少，迅速间增重10公斤
知道最近，开始控制一下吃量了，虽然还是吃的多，但是明显少了3公斤左右

也许生过孩子后，新陈代谢会比较慢，这个不太清楚
我觉得是年纪开始大了，加上吃量增大，活动量减少，所以增肥的
相信只要饮食正常，有适量运动，就OK了
但是要恢复这样的生活，实在需要很大动力去改变

jarita

我现在明白，为何减肥人士都觉得减肥难
一旦胃口大了，就很难减少
人越肥，就越懒得动
懒得动，就越吃得多
恶性循环啊。。

葵花开

jarita 发表于 2013-2-3 11:59
真的是因为生了两个的关系吗？

我生完老二，自然减到剩下8公斤

大部分人
第一个都没没问题
会回复的比较快
完了都后面
这个具体的看人了
第二个或者第三个
就收不住了
如果不节制的话
就会迅速发胖
还不容易恢复

葵花开

jarita 发表于 2013-2-3 12:02
我现在明白，为何减肥人士都觉得减肥难
一旦胃口大了，就很难减少
人越肥，就越懒得动

是的啊
管住嘴好难

但是运动我觉得还好
成为习惯了之后就会坚持

jarita

葵花开 发表于 2013-2-3 12:04
大部分人
第一个都没没问题
会回复的比较快

哎呀呀呀丫丫丫丫丫丫丫。。。。。
就是你说的那样啊！！！！！！！

还有得救吗？

我原来不是胖的体质，像我妈
我妈因为劳动多，所以一直都苗条
那我应该就是，该多运动劳动了。。。。。
动力啊动力啊，在何方？

jarita

昨天男人洗车后，带sol去游车
妹妹睡午觉
我后来也睡午觉
后来男人和sol五点多回来，照顾妹妹，我还在睡
起来后又贴着椅子上战法
然后又做饭吃饭了

今天男人又去比赛了
又没办法去跑步

jarita

我貌似在等机会
不在找机会做运动哦。。
所以没机会减肥

葵花开

jarita 发表于 2013-2-3 12:19
哎呀呀呀丫丫丫丫丫丫丫。。。。。
就是你说的那样啊！！！！！！！

这就看个人了
那就是少吃多运动呗
反正没有奇迹

葵花开

jarita 发表于 2013-2-3 12:22
昨天男人洗车后，带sol去游车
妹妹睡午觉
我后来也睡午觉

我觉得你可以少睡点
去运动一下