亚健康状态

秋天的栗子

l-w-y-j 发表于 2013-1-24 13:57
我从来是能站着就不坐着，都走就不坐车

你太强了

葵花开

lénie 发表于 2013-1-24 12:12
情绪要积极..生活中主动找刺激自己积极的事情...
睡眠要充足..为了睡觉，其他都可放低..
多多运动..不一定 ...

都做到了也还是不行啊

bcryg

chunchun 发表于 2013-1-24 11:50
1：建议去看看homeopathie医生
2：换换环境，有条件的话出去渡个周末或休几天假期
3：自我调节心态

有可能是天气不好的缘故，我最近也情绪低落，满心踌躇。请问那个homeopathie医生是干什么的，像心理医生那样还是？

l-w-y-j

葵花开 发表于 2013-1-24 15:07
我还容易恶心头晕
不是怀孕

对对对对对对对对对，我也是

at_wfg

西医好像不讲究这个，人家检查一下你的身体没什么状况，最多也就是开维生素。中医讲究调理，女孩子更容易气虚、阴虚，所以会有你们说的现象。个人建议食疗，可以做点滋阴补气的汤喝喝。

ProMeNa

看来我还真是没心没肺，一条都不占。

就是偶尔忘事，记性不怎么好。

并蒂莲

16条我占了六七条，建议lz早跑晚散步，保健品推荐每晨空腹一管蜂王浆，对提高免疫力非常有帮助。

葵花开

l-w-y-j 发表于 2013-1-24 15:02
对对对对对对对对对，我也是

我擦
总算找到个理解我感受的

葵花开

at_wfg 发表于 2013-1-24 15:28
西医好像不讲究这个，人家检查一下你的身体没什么状况，最多也就是开维生素。中医讲究调理，女孩子更容易气 ...

什么滋补阴气？

l-w-y-j

并蒂莲 发表于 2013-1-24 17:04
16条我占了六七条，建议lz早跑晚散步，保健品推荐每晨空腹一管蜂王浆，对提高免疫力非常有帮助。 ...

我现在是跑个50米就喘!!!
哪里可以弄到蜂王浆呢

l-w-y-j

ProMeNa 发表于 2013-1-24 16:28
看来我还真是没心没肺，一条都不占。

就是偶尔忘事，记性不怎么好。

不是没心没肺，是健康

l-w-y-j

at_wfg 发表于 2013-1-24 16:28
西医好像不讲究这个，人家检查一下你的身体没什么状况，最多也就是开维生素。中医讲究调理，女孩子更容易气 ...

我现在也就是啃啃红枣什么的，喝汤要持之以恒，我肯定坚持不了，没时间

l-w-y-j

秋天的栗子 发表于 2013-1-24 15:08
你太强了

现在已经不行了，就这两年的事，我一直以为是被自己惯的

l-w-y-j

lénie 发表于 2013-1-24 13:12
情绪要积极..生活中主动找刺激自己积极的事情...
睡眠要充足..为了睡觉，其他都可放低..
多多运动..不一定 ...

我前段时间也想过，参加个什么体育活动，可是.......
人真的是懒了，就想窝床上

l-w-y-j

chunchun 发表于 2013-1-24 12:50
1：建议去看看homeopathie医生
2：换换环境，有条件的话出去渡个周末或休几天假期
3：自我调节心态

谢谢你的建议，。
我lg一直催我去看妇科大夫，应该1年一次的，我这都两年多没去了。
还有牙医，也一说要去，一直没去。

我真想什么都不想地出去度假，可是......
我也不知道怎么回事，时间突然就不够用了。