【讨论】★☆★☆TOULOUSE 的BAR＆夜店们(^-^）★☆★☆

higem

Post by 苹果皮皮
估计你应该比我瘦得多吧 我是彻底的胖人 从去年9月到现在 估计胖了15斤以上吧
不过我现在下定决心在减肥了 不然就没人要了 以前就是说说而已 没有实际行动
我的方法就是节食+运动 早餐一个鸡蛋 一杯咖啡 有时候是一块面包 一个苹果
中午有时候在学校（一大）吃 有时候就去咖啡厅买一个面包 一杯咖啡 一杯酸奶
晚上基本上不吃 不过可以吃水果 一个苹果或者一个橙子 有时候喝稀饭配小菜
每天21：00之后基本上断食 只喝水 把所有零食都戒了（巧克力薯片饼干汽水）
早上起床可以喝一杯盐水或者一杯蜂蜜水 平时多喝白开水柠檬泡水或者绿茶花茶
多做运动 每天走路一个小时以...

加油。。我也要减肥。等考试完吧。。。
我需要　一个假期来减。。

苹果皮皮

Post by 茜儿
这边西安人多吗？？我都没怎么见到！！我周末都没事，平时也没什么事。哈哈。玩的话叫上我！！我这人啊，有酒必喝（虽然没有酒量），有舞必跳（就是胡扭呗），有聚会必到（可惜来法国认识人不多）~~吼吼~~留个msn吧~~姐妹们加我啊！！下次玩带上我！！
wtfnatalia@hotmail.com: :

算了吧 还说逢聚会必到呢 后面几次聚会总是不见你 不知道你到哪儿去潇洒了哈？
悄悄话把你电话给我  以后我懒得通过DLM  她丫我叫了几次也不出来玩  直接找你

苹果皮皮

Post by higem
加油。。我也要减肥。等考试完吧。。。
我需要　一个假期来减。。

呵呵  大家一起努力吧  不过你够瘦了的  还减什么吖？ 太瘦了不好看。。。

higem

Post by 苹果皮皮
呵呵 大家一起努力吧 不过你够瘦了的 还减什么吖？ 太瘦了不好看。。。

没啊。唉。。。


不过你要小心啊。。减肥别把营养给弄掉了

皮肤一定要好

皮肤不好，很难补的。。


你可以买点番茄做鸡蛋汤。。晚上吃　　可以加点生菜在里面。。一点点橄榄油，或者不放也行。　

就不用吃饭了

苹果皮皮

我皮肤还凑合吧  过来之后用了好多以前从来不用的护肤品
我最近爱上下厨  不过做汤好麻烦的说  都不高兴做  费事儿

苹果皮皮

考试加油啊  考完出来跟我们一起夜生活  HOHO。。。

higem

Post by 苹果皮皮
我皮肤还凑合吧 过来之后用了好多以前从来不用的护肤品
我最近爱上下厨 不过做汤好麻烦的说 都不高兴做 费事儿

年轻就是好啊。。。

要比不爱下厨的话。。非我莫数。。。


爱下厨从来就没有我的份:

higem

Post by 苹果皮皮
考试加油啊 考完出来跟我们一起夜生活 HOHO。。。

我老了，不适合夜生活了。。。

茜儿

Post by 苹果皮皮
算了吧 还说逢聚会必到呢 后面几次聚会总是不见你 不知道你到哪儿去潇洒了哈？
悄悄话把你电话给我 以后我懒得通过DLM 她丫我叫了几次也不出来玩 直接找你

主要是和我同学有约在先嘛~~我走了，我们这边就热闹不起来了！！: : 臭美一下

苹果皮皮

马上就Bac节了  应该大家都放假吧（我都不知道我们放不放）  到时候大家聚整齐点儿。。。

茜儿

我放呢。。。。。。。。。。。

苹果皮皮

知道你放  我就怕我们不放  放的话一起玩儿哈。。。

higem

Post by 苹果皮皮
知道你放 我就怕我们不放 放的话一起玩儿哈。。。

不可能不放吧

susan8007

每次都跟一帮法国人去一个叫 TIC&TAC 的BAR，因为是常客所以那里的主人也是朋友，大家一起吃喝玩乐气氛很好！！！

苹果皮皮

我喜欢吃TIC&TAC的糖糖。。。 :