填饱肚皮就没悲伤

savasa

bobo19840221 发表于 2012-9-9 23:18
咱俩都是主妇，都闲着，你来跟我说说你每餐吃多少，都吃些什么，爱吃零食不。向往瘦子的世界啊

我从前是小 ...

早餐都在睡觉，起来就是中午了，肯点面包，喝点牛奶，但是不顶饿啊，有时候煎块猪排，或牛排，意大利面，或泡面，吃完在吃点饼干啊，水果啊，完事。
等到晚上就做正餐了，晚餐都是2个菜，吃完在吃点酸奶，水果，就这样啊。。。

第一晚：洋葱炒牛肉，清蒸BAR
第二晚：爆炒麻辣虾，清炒土豆丝
第三晚：蒜香烤排骨，清炒大白菜
第四晚：红烧香菜鱼，西葫芦炒鸡蛋
第五晚：骨头汤下面条，，，，不需要菜了。
第六晚：煎牛排配HAICOVER
第七晚：COUSCOUS阿拉伯餐
烤BAR，烤鸡，烤鸡翅，烤鸡腿，番茄炒蛋，芹菜炒肉丝，炖排骨，长豆角炒肉，。。。。就这么多换来换去。。。

你怎么吃的 啊？？

泪水的季节

天天餐馆，那天不知道谁给我炒了个菜，感动的不得了。

唉，我是典型的表面心静如水，内心汹涌的人。

bobo19840221

savasa 发表于 2012-9-9 23:39
早餐都在睡觉，起来就是中午了，肯点面包，喝点牛奶，但是不顶饿啊，有时候煎块猪排，或牛排，意大利面， ...

早上巧克力奶
中午2个玉米或半个红薯
下午快走2个小时
晚上正常做饭，一般2菜一汤，吃菜不吃主食

晚上要么炒菜要么做煲要么牛排之类的，我跟着吃菜不吃饭，其实前段时间我连晚饭都不吃，晚上用100克葡萄代替，或一根香蕉。但是受到大家批评，于是晚上开始吃菜了，偶尔吃100克米饭

我自认为吃的不多了，可还是胖，晚上我还泡热水澡40分钟，也还是胖。以前当惯了瘦子很难接受现在的自己（我还没生孩子），婚后开始发胖，还是控制不住的那种，我每天都在不受控的计算卡路里。。。。

甘草话梅

看了这贴，我决定今晚回家做酸辣土豆丝。好吃！

一宿无话

savasa 发表于 2012-9-9 23:39
早餐都在睡觉，起来就是中午了，肯点面包，喝点牛奶，但是不顶饿啊，有时候煎块猪排，或牛排，意大利面， ...

  我一天至少三餐。。。坚信不吃早餐对身体不好。。。

一宿无话

savasa 发表于 2012-9-9 23:39
早餐都在睡觉，起来就是中午了，肯点面包，喝点牛奶，但是不顶饿啊，有时候煎块猪排，或牛排，意大利面， ...

  我一天至少三餐。。。坚信不吃早餐对身体不好。。。

一宿无话

bobo19840221 发表于 2012-9-10 09:08
早上巧克力奶
中午2个玉米或半个红薯
下午快走2个小时

吃这么少，不会觉得难受么？？其实应该是中午吃好吃多一点，但是实现起来确实有难度。你这样吃会不会憋久了，突然有一天海吃一顿？

savasa

一宿无话 发表于 2012-9-10 14:08
我一天至少三餐。。。坚信不吃早餐对身体不好。。。

你能早上为了早餐爬起来啊我不行啊，情愿睡觉。。。。。估计以后我孩子像大人一样吃饭，我就要像你学习了，自己不吃也要爬起来做给孩子吃，，真苦。。。。当妈真辛苦。。。

边界线

只要有肉吃就好，其它的我不挑，老公做的再难吃，牛肉再硬，我照吃，总比自己做菜好

bobo19840221

一宿无话 发表于 2012-9-10 14:21
吃这么少，不会觉得难受么？？其实应该是中午吃好吃多一点，但是实现起来确实有难度。你这样吃会不会憋久 ...

你说的没错啊，我就是憋几天海一下，海一下就是中午吃点主食，下午加个小甜食，这样没见瘦不说，心情还不好，因为完全没效果，内心会骂自己，一种很变态的心情，很想慢慢的瘦下去。。。。。

一宿无话

bobo19840221 发表于 2012-9-10 17:13
你说的没错啊，我就是憋几天海一下，海一下就是中午吃点主食，下午加个小甜食，这样没见瘦不说，心情还不 ...

要不配上去健身房运动？话说你这叫海吃么。。。。。

bobo19840221

一宿无话 发表于 2012-9-10 18:01
要不配上去健身房运动？话说你这叫海吃么。。。。。

话说是为了配合你一下啦，我以前跟现在吃的差不多，只是晚上比现在多点，所以我不觉得饿，我早上和下午吃甜的也是因为我家遗传低血糖，我都随身带糖，定时吃甜的，不大喜欢去健身房，我家边上就是bologne，在树林里走走心情特别好

老猫爱洗澡

吃的这么好啊，都要流口水了

小鱼在danser

看见这么多的菜的，真是欲哭无泪！
今早饿着肚子上了4个小时的课，中午饿过了，吃了几口，剩了好多饭。。。