孕期缺铁的困扰

emmazj

龙宝宝 发表于 2012-2-22 10:19
我觉得宝宝应该还好。倒是你，这样对你的身体肯定有损害的。医生没有别的建议？ ...

目前医生也就只能让我加大铁片服用量，因为饮食方面我做的不错了已经，也没其他方法了。

龙宝宝

emmazj 发表于 2012-2-22 11:25
目前医生也就只能让我加大铁片服用量，因为饮食方面我做的不错了已经，也没其他方法了。 ...

茶什么的你已经戒了，对吧？
还有就是要吃富含维生素C的水果。这个可以帮助铁的吸收。

emmazj

龙宝宝 发表于 2012-2-22 10:28
茶什么的你已经戒了，对吧？
还有就是要吃富含维生素C的水果。这个可以帮助铁的吸收。 ...

是的，不喝差，不喝咖啡，连其他饮料都很少，都是自己榨的果汁。谢谢mm关心，我专门还买的laboratoire的vc特地配专门的铁药剂，再加上医生开的普通铁片。希望大家的孕期都过的好好的。

florafhy

我孕期也一直缺铁，缺的很多，开始那个补铁的加B9的一天吃一次，后来不行了，一天吃两次也不行，要生之前后来干脆医生就给我输液了，开始没有加很多东西，因为我不喜欢吃肉，后来就一直吃lantille，这个补铁效果不错，另外不要喝茶，喝茶会影响铁的吸收

emmazj

florafhy 发表于 2012-2-22 10:48
我孕期也一直缺铁，缺的很多，开始那个补铁的加B9的一天吃一次，后来不行了，一天吃两次也不行，要生之前后 ...

哇，宝宝好可爱！好水灵的眼睛！

我的医生的意思也是说再这么下去估计得输液。妹妹买得lentilles是罐头装得吗？

florafhy

emmazj 发表于 2012-2-22 10:51
哇，宝宝好可爱！好水灵的眼睛！

我的医生的意思也是说再这么下去估计得输液。妹妹买得lentilles是罐头 ...

我买的是那种纸盒装的，买的bio的，呵呵，告诉你我是怎么做的，做出来很好吃，老公老是抢着吃呢.
锅里放点油，把切好的洋葱放进炒黄，然后放胡萝卜炒，再然后把家乐福里有一种fume的肠切片也好，小块也好，看你个人喜好放进一起炒一下，然后放水，把lentille放进煮，可以放一点鸡精，或者法国买的那种牛肉的那种小块，做汤用的，不要放多了，那个块挺咸的，然后慢慢等熟就可以了，你可以试一下，我反正比较喜欢吃，呵呵

florafhy

家乐福卖的那种肠，就好像有点咱们国内的那种香肠的味道

emmazj

florafhy 发表于 2012-2-22 11:07
我买的是那种纸盒装的，买的bio的，呵呵，告诉你我是怎么做的，做出来很好吃，老公老是抢着吃呢.
锅里放 ...

好，明白了，谢谢mm这么热心。等会儿就去买点试试。

florafhy

emmazj 发表于 2012-2-22 11:13
好，明白了，谢谢mm这么热心。等会儿就去买点试试。

呵呵，怎样都要试啊，为了宝宝啊

emmazj

florafhy 发表于 2012-2-22 11:17
呵呵，怎样都要试啊，为了宝宝啊

是呀是呀，以前我都没注意过lentilles纸盒装得，以前都买罐头的，吃的不多，一是觉得是罐头食品，二来味道也不好。mm的菜谱等会就试试，看起来很美味的。

对了，纸盒装的一般放在哪个货架的啊

florafhy

好像是和大米什么的放在一块的吧，我忘记了，我是在mononprix买的，可以进去问一下

红苹果

emmazj 发表于 2012-2-21 10:48
是做抽血检查里的一项啊，包括平时的常规检查也会有，这个不用每个月查，医生会根据你的情况来看，但比如 ...

我每个月只查弓形虫，没让我查其他的 我还真不知道到底缺不缺铁啊~ 看来还是老老实实把药找出来吃吧...

florafhy

红苹果 发表于 2012-2-22 11:47
我每个月只查弓形虫，没让我查其他的 我还真不知道到底缺不缺铁啊~ 看来还是老老实实把药找出来吃 ...

你要检查，少了才吃，不然不需要的

emmazj

红苹果 发表于 2012-2-22 11:47
我每个月只查弓形虫，没让我查其他的 我还真不知道到底缺不缺铁啊~ 看来还是老老实实把药找出来吃 ...

Mm可以让医生开个验血单，查查比较好，如果不缺，也没有刻意补的必要吧，我想

红苹果

恩，谢谢各位姐妹，今晚看医生让医生开去查查~