有一次轻度抑郁了,怎么办?

opu · 2012-1-26 18:58:47

amyscc1217 发表于 2012-1-26 16:41
LS说的逍遥丸和养血补气胶囊，谷维素什么的，我大学的时候基本天天吃，那时候我宿舍衣柜上面都排满了一柜
...

那你吃过anti depressson 的药物吗，法国这边的？

鬼籹 · 2012-1-26 19:30:03

长时间处于抑郁状态的飘过

cwzr · 2012-1-26 19:35:33

很理解，我以前也有过，经常性失眠。后来医生给我开了个药，现在不记得叫什么名字了，很容易安神睡眠，据说成分还挺天然

后来我遇到我男朋友，恋爱后自己就好了。时间，环境真的会改变一个人

yoyo咸蛋 · 2012-1-26 19:52:58

即使不愿意出门
也强迫自己多参加参加活动
多跟朋友出去走走
难过的事儿也适当的跟朋友发泄发泄，别什么都憋在心里
相信你朋友也会理解的

祝你早日远离抑郁的阴影

公共马甲2 · 2012-1-26 20:12:10

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Vincent08 · 2012-1-26 22:39:11

693366849加Q聊吧，呵呵，会好点

plume_violette · 2012-1-27 03:22:35

泪水的季节发表于 2012-1-26 15:13
长时间处于抑郁状态的飘过

那是你自己不会调节

补充内容 (2012-1-27 03:23):
(*^__^*) 嘻嘻……

补充内容 (2012-1-27 03:23):
(*^__^*) 嘻嘻……

plume_violette · 2012-1-27 03:26:38

好吧~~~我也经常郁闷，其实出去转转，晒晒太阳，吹吹风呼吸一下新鲜空气就好了。。。最好和朋友一起出去happy happy。。。其实周围没个中国人有时候还是不舒服，没有归属感。。。

plume_violette · 2012-1-27 03:26:56

有时候阴天的时候就超不舒服。。。

公共马甲2 · 2012-1-27 07:37:14

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小鱼在danser · 2012-1-27 10:49:40

抑郁抑郁就习惯了！

plume_violette · 2012-1-27 12:34:18

公共马甲2 发表于 2012-1-27 07:37
你搞错了,郁闷和抑郁不一样的

抑郁是重度郁闷

jeccy · 2012-1-27 12:46:10

对什么都失去兴趣就叫抑郁啊！原来我也抑郁了

补充内容 (2012-1-27 12:49):
我好害怕啊 ~~~~~~~

Alastair · 2012-1-28 18:44:28

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sunshine2003 · 2012-1-28 18:49:51

同意沙发。。。。。。表宅。。。。多找朋友聊聊天逛逛街看看风景。。。多晒太阳。。。。。。。。。。

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