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推薦序 由醫入道的醫俠 陳履安居士 蕭宏慈老師心地純良，平易近人，有古人的道行和德行，並有現代人的知識和能力。他以中醫的理論及應用來
幫助我們認識自己的身體和內心，調身兼調心，把中醫作為一種悟道的方便法門。 蕭老師曾在美國紐約華爾街從事金融業多年，四十歲決定退休，幹自己喜歡的事。什麼事？居然是去雲遊四海，到民間訪高人拜師臨床學習中醫！他在青城山、峨眉山等名山僻地學習，遇諸多亂世奇人，如武當道士、賈道長和赤腳大仙、算卦的道長、點穴高人等；在師傅的指導下，他很快將針灸、拉筋、正骨、點穴等療法熟習運用。並發現中醫的若干療法，不但自然簡易，而且有立竿見影之效。更體會中醫的博大精深不僅在於其術、其法、其效，更在於其道，中醫就是「道」。 年前在美西認識蕭老師，一見如故。我對中醫本有興趣，年輕時也學過針灸，抓住機會請他教我拉筋、正脊椎骨、點頭部穴及拍打的方法。使用後，已發覺拉筋拍打對我有明顯的效果。目前蕭老師已在各地教導非常多的人保健方法，深受歡迎。原因是什麼？引幾段蕭老師的話： ◎中醫不僅療效顯著，而且成本低，副作用少，操作簡便自然，幾乎符合當今人類對於健康、自然、環保、預防的一切訴求。
◎因為中醫有道，大道至簡！ ◎也只有通過自己的實踐，你才會發現中醫原來並不神秘，許多醫院難治的病自己就可以輕鬆治癒，而且容易得令人難以置信！所謂經絡、氣血、穴位原來可以如此活生生地被自己調理、運用！我真誠希望大家像我一樣趕緊行動，自己動手，實踐中醫，既治病養生，又隨醫悟道，並由此走進一種美妙的文化氛圍和生活方式，夫復何求？ 蕭老師是一位傳奇人物，能言能寫能行。讀他的故事好像在看武俠小說，他的性格及行為，還真的帶有些「俠」味。近年來他遊走各地，教導保健之道，並囑受益的人推己及人，把學到的最簡單安全的方法推廣，至少傳給三個人。 他使用的寶劍，是支確有「保健」效果的寶劍；也似一支筆劍，點撥出醫道、東西哲理文化之異同、中醫的未來等複雜問題的精髓。這是一本資料豐富、理性探討問題，卻又非常感性且實用的書，讀者閱後相信會很想認識這位醫俠。
推薦序 因書而結師徒緣
香港註冊中醫生 朱增祥 世上萬事皆與緣相關。事成事敗，感情好壞，皆有順緣或逆緣，尚有父子緣、夫妻緣、師生緣、醫緣、佛緣、眾生緣……不可勝數。 蕭宏慈與《錯縮談》這本書結了書緣，引出了我與他的師徒緣，又因此使他與拉筋、正骨療法結緣，並從此一發不可收拾，在鄉下免費為無數患者治療，療效非凡，使更多患者與他結緣。我相信更多的讀者也將通過這本書︱《醫行天下》，而與拉筋結緣！這是一種善緣，因為拉筋治療很多病的確有奇效，尤其是腰腿痛、肩背痛。 宏慈本是一位經濟學工作者，喜讀書，有學識，有見地，有智慧，有信念，肯鑽研，酷愛祖國文化的寶貴財富。他寫了一本小說《股色股香》，流傳甚廣，這本書又讓他與僧、道、醫結緣，從此他放下了經濟方面的工作，雲遊祖國名山秀鄉，考察城鄉的醫院，結識各種民間高人，學到了不少中醫精髓。他學了一手點穴絕技，能治療中風、神志不清、半身癱瘓、手腿無力、語言功能受阻。一經他點穴治療，快則十天，慢則一個月可以自己走動，語言清楚，可以自理。有一次，在北京與一幫朋友歡聚，我親眼見他用五支針，一次就治好耳聾二十多年的患者，針完後患者當場可以用很久不用的耳與友人通電話。 中國幅員遼闊，大地錦繡，山川美麗，但是在許多偏遠的山區和邊疆地區目前還是缺醫少藥，極需要有人關心。宏慈經常與幾位醫師自費到這些艱苦貧乏地區，為廣大勞動人民醫治，解決了無數的舊疾、頑疾等病痛，很多步履困難、腰痠背痛、四肢麻痺、頭暈眼花、聽覺受阻等疾病，一部分被他們治癒，一部分被緩解。對於那些步履蹣跚、不能下蹲，甚至晚上痛到不能入睡的患者，宏慈除了給他們治療，還教會他們用拉筋法自療，效果很好，受益者無數，從鄉下到城市都有，他甚至把拉筋法傳到了國外。 拉筋法是我從五十年的醫療實踐中，總結出來的一套簡便的自我療法，除了適合老年人治療各種腰痛頑疾，也適合長期使用電腦的工作者，因為腰腿和頸椎痛已經不再是老年人的專利，而是普遍年輕化，這與電腦和空調、汽車等科技設備的使用有關。長期筋縮造成的疾病非一朝一夕可以治癒，但只要堅持就會受益，天天拉筋就會天天受益，終身拉筋終身受益。 本來這套自我療法只在很小的範圍內傳播，沒想到宏慈如此勤力推廣，不僅在香港、北京、深圳這些大城市推廣，而且在四川、西藏等偏遠的鄉下推廣，有很多人通過在家拉筋拉好了腰痛、腿痛、肩周炎，也有人拉好了很多內臟疾病。最近又聽說他的朋友把拉筋推廣到美國，有位在美國的朋友用拉筋法，把因過敏性鼻炎而堵塞的鼻子拉通氣了。因為拉筋的效果這麼好，為了方便大家使用，我就發明了專門用來自療的拉筋凳，我給宏慈發運的幾批拉筋凳，一到北京就被搶購一空，這說明了拉筋受歡迎的程度。 我雖然從事骨傷科幾十年，跟了很多師傅學，所用的手法也很多，但直到最近幾年，我才將這些手法進行了總結篩選，最終歸納為幾種我自己認為最安全、有效的方法。宏慈不僅學得快，用得快，而且很快有了自己的心得體會，比如他用這套正骨的手法治療薦椎和腰椎的錯位時，無意中治好了很多婦科疾病，並和國內的中醫專家張世雄大夫進行探討和驗證，果然發現用正骨和拉筋相結合，是治療婦科病的一種好方法。 我家四代都是中醫，我父親和爺爺都是號脈開藥的中醫。而我因為性格的原因，喜好治病能有立竿見影之效，所以從小就對動手外治感興趣。吃藥當然可以治病，不吃藥的手法也可以，它們都是中醫的瑰寶；外治更是適應醫療條件不好的偏遠窮困地區。宏慈與我性情投緣，所以我們一拍即合，成了忘年之交。 我和他這個徒弟是通過我的書《錯縮談》結的緣，我也希望更多愛好中醫的人和患者，能通過他的書《醫行天下》與他結緣。
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