开个帖子，督促自己每天跑步

旋转的小木马

大美人鱼 发表于 2011-10-21 11:17
我就是进来鼓励一下子的， 加油瓦

谢谢~~~加油加油

旋转的小木马

前天包了一锅的包子，吃上瘾了，今天大半夜的又手贱开始揉面了。。。。。。。。
不行不行，要赶紧运动啦

旋转的小木马

10月21
1个小时健身操

飞羽

10月21日.


腹肌+胸肌强化..

80分钟...

辣牛肉汤+米饭...

旋转的小木马

飞羽 发表于 2011-10-21 23:30
10月21日.

小样儿的，还两边一起记录，还一起用辣牛肉汤+米饭诱惑我们

旋转的小木马

365天

旋转的小木马

【一道残忍的数学题】妈妈27岁生下我，19年前，妈妈每天都能看到我，现在我19岁了，已经半年没有回家看妈妈。 而妈妈46岁了。如果妈妈可以活100岁，那么妈妈还可以活54岁，如果我依然半年回家看她1次， 我这一生，妈妈这一生， 就只有108次机会见面了，这道数学题的答案，我希望我是算错的。

我不敢拿自己来算这道数学题

旋转的小木马

今天做了苹果派，唯一会做的两个甜点之一
冬天就是喜欢酸酸甜甜的苹果派，但似乎容易发胖吧。。。而且今天还偷吃了巧克力。。。
讨厌冬天啊，一到冬天就要囤积脂肪，暖气又热的我整天晕乎乎的，反应迟钝


不罗嗦了，不罗嗦了，再罗嗦就又要找借口偷懒了

运动咯运动咯

旋转的小木马

好怀旧的

旋转的小木马

10月22
一个小时健身操

viepro

旋转的小木马 发表于 2011-10-22 22:03
10月22
一个小时健身操

今天我们是同一时间完成的啊

旋转的小木马

viepro 发表于 2011-10-22 23:07
今天我们是同一时间完成的啊

缘分呐

旋转的小木马

每天大部分时间都是坐着的，打算买个健身球代替椅子

旋转的小木马

好像我的小肚子啊。。。。真愁人

旋转的小木马

想起来，M6的belle toute nue，在专业的化妆师，摄影师，专业的团队的打造下，哪个女人都能变得很漂亮，帮她们重新找回信心是很重要，可为什么不带动她们多运动呢？鼓励女人变胖吗？