LZ亲身经历,一个月减掉6斤肉.

weetabix · 2011-6-7 15:38:54

吃蔬菜确实有很多好处，我已经有一段时间了大量吃蔬菜和粗粮，尤其是燕麦西兰花番茄和生菜，不吃红肉，皮肤变好了气色也挺好的，排便那个通畅啊哈哈，整个人觉得特别清爽不烦躁。没有刻意减肥但是很明显地消肿了不少。很奇怪这样子瘦下来一点都不觉得辛苦，反而很愉快

双双 · 2011-6-7 15:50:35

其实住BELLEVILLE也还好啊话说哪里不乱啊，起码我觉得比7号线那几站好多了，只要晚上都不太晚自己防护意识好点，应该没什么问题。吃的话，喜欢做中餐的话确实方便啊

superlmc · 2011-6-7 18:18:06

我觉得LZ说的很好啊瘦了之后把经验告诉大家是多么的善良热心啊

LZ又没有指明哪个中超怎么有无聊的人说是广告贴呢

尹茵 · 2011-6-7 18:53:04

我喜欢吃各种绿叶蔬菜，来到法国后选择少多了，买的最多是青菜，炒一大盆就够我一人吃

Rose · 2011-6-7 19:24:22

bellevilel那边听说很乱，我一直都不敢去，一直在家乐福买，大概好几个月才会去一次13区的中超，补充些调料。中超蔬菜的选择确实很多，法超的话就那几样。

格日乐 · 2011-6-7 19:27:43

我吃不下去青菜，飘过。

opu · 2011-6-7 19:51:59

lz 你能空空格吗，还有，你原价多少斤啊？

饿不死 · 2011-6-7 22:34:19

青菜真的好话说我好久没吃青菜鸟明天去买点！！我觉得搂主说得好

xinqingbuwen · 2011-6-7 23:35:17

本帖最后由 xinqingbuwen 于 2011-6-7 23:53 编辑

谢谢各位善良的妹妹,大家一定要多吃含纤维高的蔬菜,真的人美了,心情都好了.

xinqingbuwen · 2011-6-7 23:36:07

回复 superlmc 的帖子

理解万岁,谢谢

xinqingbuwen · 2011-6-7 23:36:33

回复 weetabix 的帖子

对对对,就是这种感觉.

ong kar kar · 2011-6-8 00:53:14

搂主说得好

Jpoisson · 2011-6-8 09:13:09

lzmm，很喜欢你说的
能不能推荐法超都能买到那些绿叶蔬菜呢，本人附近木有中超

我看到有：白菜，菠菜，西兰花，.......

BTU_TT · 2011-6-8 09:39:25

我很想吃空心菜了突然

阿阿弥陀佛 · 2011-6-8 12:35:34

我也爱吃蔬菜可是贵啊只好爱了

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