难道我就真的那么胖么？

bobo19840221

yoyo咸蛋 发表于 2011-4-14 00:46
1998年the body shop推出了一款娃娃叫“ruby”。这个玩偶与芭比娃娃不一样，她没有曼妙的身材但却寄托着充 ...

没错，有些丰满的女孩非常非常的优雅，很多瘦女孩一脸的难民像

ordirobo

这身高 70公斤的确胖 减肥吧 而且几年。。一直要坚持
我167 以前最怕75公斤 用了半年减到65 断断续续也没刻意减 5年之后 也就是现在 保持在58到60 夏天的时候再瘦2公斤吧 主要是整个饮食结构都变了 以前吃的巨多 现在吃一点点就很饱 巧克力甜食虽然还是很爱 但容易长痘痘 所以。。也避免了 你把自己的生活习惯改了 可以瘦的

claire0622

照片看起来不胖，是结实的那种~

laiba

减什么肥，找个喜欢你的男人就行了。也有男人不喜欢骨感的

New-Soul

又拿张假图来骗人，真不知道乐趣是什么

cedarbird

我跟楼主情况差不多，也胖得差不多，但是我基本上还是不敢穿短裤，实在是太胖了。但是没有关系拉，胖又不是罪，自己过得开心就好，别人怎么想怎么看都是他们的事情，无所谓。

mangguolulu

还好啊，一直胖着的人飘过~在法国就瞎随意吧，吊带短袖随便穿，永远有大妈垫底~

缘来你在这

Megaera 发表于 2011-4-13 21:39
减减吧，这个身高，标准57，完美51，没听过美女都不过百的吗，
减瘦了，穿衣服漂亮，人也自信。不然一辈子 ...

怎么哪儿都看得到你？？？难道真应了我的ID？？

Megaera

缘来你在这 发表于 2011-4-20 22:12
怎么哪儿都看得到你？？？难道真应了我的ID？？

别，大哥还是大妹子
严重了

foxmaomi

楼主给你说一激励人心的：  我一男生朋友，从小就胖，   到高二的时候还是220斤，220斤哦～！

然后高三开始减肥， 每天只吃大量菜和少量的肉， 绝对不吃半点主食， 实在饿了就喝稀饭，

然后每天晚上在跑步机上跑2个小时以上， 周六周日绝对会去死命打篮球或游泳。

然后上大学之前减到140，呃，我们都说他减了一个人出来。 还附带练出了肌肉， 肥胖病统统甩掉，现在找了一模特女友。

还见过一个女生，也是高二开始减肥， 没啥方法， 就是过午不食，每天超过两点以后就绝对不吃东西， 饿得受不了吃

一苹果或喝点豆浆。人家现在也绝对跨入美女行列了。

格日乐

瞬间凝眸 发表于 2011-4-13 21:47
管住嘴巴一定能瘦，我以前比你还胖，现在比你瘦。

你是我的减肥偶像

最爱是巴赫

回复 公共马甲3 的帖子

LZ加油哦，我也正在减肥中，本人165cm,坚持了1个月，从68kg减到了现在63kg,我的目标是55kg.其实我也跟lz一样超级爱吃，也许比你更爱吃~来了法国以后比国内胖了好多好多，主要是我超级喜欢甜品蛋糕巧克力~现在我的办法就是每顿饭都吃，但坚持米饭（主食）肉不同食，晚饭以蔬菜、水果为主，也可以选择喝粥。每天中午最开心了，因为我中午是正常吃的，偶尔还吃过焗饭和冰激凌，如果一直没有好吃的东西，我心情就会很差，所以我对自己也不算很苛刻。然后坚持每天散步1个半小时左右，可以分两次进行。早饭的话基本就是一片粗粮面包，一个白煮蛋，一杯牛奶咖啡。然后我还针对小肚子和胃腩做一些类似仰卧起坐等的拉伸运动。虽然我的方法减得速度不是很快，但是因为还是经常能吃到好吃的，所以比较容易坚持下去，还有，晚上如果实在饿的话我就喝一个酸奶，也不是那种没味道的，是水果的达能酸奶125g的那种。

先想到这点，我们一起加油哦~~~

荣华富贵

半夜路过。。。。。。