求姐妹推荐法国能买到的解决便秘的东西啊~~急啊

chhying

我最近两个月也这样，肚子鼓鼓的，三天在外上课的日子，一点便意都没有，不出门在家的时候，一天能好几次但不是很燥就是很稀。。。周末作息改变也会没便意，挺烦躁的。
但对于我自己，我是不打算吃这吃那了（其实平时也都有吃，不太治本），准备这周挑两天断食清肠。而且我也是吃非正餐食物很多虽然一直注意都是吃所谓的健康食品。
对于lz的问题。我觉得有些mm说的很对的，你要吃点肉，如果你可以接受吃肉的话。还有就是每晚洗澡后用橄榄油按摩肚子，养成习惯对身体很好。
那些有助排便的食物，没有太大帮助的。等便秘治好了再开始吃倒是可以起到预防的作用。

冷冷Kimi

fairyfair0910 发表于 2010-12-13 22:37
之前有帖子推荐
tisaniere--action detox的
超市貌似有 在袋泡茶那块区域的~

喝过 作用一般 如果是像楼主说的那种 应该没什么作用

ronvin

肠清茶对身体有伤害吗？我以前也是喝它的。效果是比较猛烈些，但想到是茶，觉得大概是天然的东西吧。。。

carinewang

mm，我也经常便秘，所以现在早上起来吃一大勺蜂蜜，之后喝一升的水，再吃1大勺花粉，花粉也要加水，基本上20分钟之内肯定上厕所，mm可以实验下。

拉姆

回复 godbq 的帖子

额，这个乳果糖何处购买？？谢谢MM~~

拉姆

回复 yoyo咸蛋 的帖子

这药确实管用，我一次吃了4颗，尽管说明书上说一天不能超过2颗。有效有效，来法国吃的最有效的一款药了。看了下成分，和日本那个白兔制药的便秘丸主要成分一样~~~偶尔吃一下了，主要最近有点暴饮暴食，然后BB不出来太难受了。

拉姆

回复 Zoey0017 的帖子

我有点周期性的。最近零食吃的多，就严重了；平时正常饮食，还好……

拉姆

回复 cecile-ma 的帖子

好，考完试去药店买来试试~~虽然历史无数次证明我吃纤维产品是没有用的，理论上的吃素纤维够多了……

拉姆

回复 东北一枝花 的帖子

谢谢MM,请问这个的法语名字是什么？必须要医生的处方才能买么？

拉姆

回复 yinying 的帖子

我正常只吃素的时候是不便秘的，但是最近考试了人很压抑，吃了很多的饼干啊面包啊奶酪啊各种零食，还有大锅大锅的火锅，刚开始吃火锅BB还挺好的，最后不行了，所以急死了。肚子跟怀孕三个月似的……

拉姆

回复 katia1986 的帖子

话说，我很喜欢铁观音……

pearlwater

多吃木耳，非常管用!

拉姆

回复 工作狂 的帖子

正解啊。感觉我是最近饮食习惯突然转变，零食吃多了，然后吃火锅都是土豆啊年糕啊之类的。。。所以需要一种泻药，暂时缓解一下，然后自己再慢慢调整吧。

huangmm009

黑咖啡+燕麦片，我每天早晨只要一吃这两个东西就直奔厕所
还有一样好东西就是普洱茶~~~
希望对mm有帮助