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lyngel 发表于 2011-6-21 10:46
乐雅妈妈现在给乐雅吃4次饭的规律是怎样的阿?量呢?我也来学学。我女儿比乐雅大两天,我还是要跟乐雅妈妈 ...
呵呵,学习谈不上,每个宝宝有自己的习惯,乐雅目前的作息和饮食习惯倒是已经固定很久了,和以前差不多,不过也可以说说,mm可以比对参考:
总的原则:在固定时间范围内,宝宝提出需求的时候再喂食,并且尽可能安排在我们餐后。
早上,乐雅在七点到七点半之间醒来,八点之前早餐,240毫升配方奶粉。
上午,小家伙自己会睡1个小时左右。
中午,在nounou家一般会早一点,最晚不超过一点,总量在200-250克左右的菜/肉泥+奶酪混合水果泥,然后给她学饮杯自己喝水(稍微帮她扶一下),喝多少随她的意,主要目的是漱口。
下午,小家伙自己会睡1小时到2小时不等,在nounou家小朋友多可能少一些。
Goûter,4点到5点之间,100-150克左右原味酸奶+果泥,后冲120毫升奶,她喝多少随意。这个点我们现在开始给她一些小块状的食品让她自己拿着吮或者啃,甜瓜,面包什么的。
晚上,她一般7点左右就困了,七点半到八点之间,洗澡,收拾,喝奶,240毫升配方奶粉+2-3勺营养米粉。拍嗝,如果她还有点精力的话,玩一小会,八点左右放到自己的小床里,不一会她就睡着了。
每天都这样,有时妈妈出差开会去了,爸爸一个人带乐雅的时候,她还是这样,没什么变化,雷打不动。 |
2011-6-21 11:25:38
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