804减肥实录，已减八斤，恢复正常饮食未反弹

anqichina

回复 88# 水止如心


    哈哈，那天疯了

anqichina

回复 89# 穿堂风


  套装哦！

anqichina

回复 90# annezhaodazuo


    ，妹妹，什么减肥药不注意饮食都会反弹的吧

就。木之女

楼主你是饿瘦的吧。

就算每天 只吃水果 不吃饭  正常人也会减掉 1公斤 左右的。

annezhaodazuo

回复 94# anqichina


    我吃过很多种减肥药，这种饮食型的对我是最不管用的，因为我就是大吃大喝类型的。。。。唉。反弹很快。大学时候吃过的博凯减肥乐事最好用的，没有反弹  瘦了快二十斤 不到两个月。身体也没有什么不舒服。现在就不知道了那个药好像出新的了，但是我不敢吃了。因为减肥药都减胸，呵呵。现在就正常饮食，只要不是胖的夸张，我都能忍。呃。。。年龄大了，脸皮也厚了。哇哈哈

isabellefeng

804 有没有什么副作用啊

水止如心

回复  水止如心


    哈哈，那天疯了
anqichina 发表于 2010-6-15 10:00

    呵呵 我意思是mm就喝2杯清咖也能叫夜宵啊。。。。清咖本来就是减肥的厉害，还大晚上喝，第二天不瘦才叫。。。哎 我真觉得瘦子之所以能成为瘦子都是有原因的

不过我最关心的还是这样会不会瘦胸啊~mm别太掉以轻心了，我原来也是一直再瘦的时候跟我胖的时候一个罩杯的，但是现在年纪开始大了，一想减肥居然就缩胸，人却已经比以前胖不知道多少了，哎不知道是不是激素分泌水平下退的关系

xiaonuren

回复 73# anqichina


    我是放假的时候吃的，所以呢，就继续吃了！！反正是待在家里！！

annezhaodazuo

呵呵 我意思是mm就喝2杯清咖也能叫夜宵啊。。。。清咖本来就是减肥的厉害，还大晚上喝，第二天不瘦 ...
水止如心 发表于 2010-6-15 11:02

    哎呀 你跟我一样！  所以为了不让我本来就不大的胸部越来越小  我宁可不减肥了。 以前我是纸片人，现在居然大家都说我是肉感成熟型。。。可见是胖了多少。。。呃

anqichina

回复 95# 就。木之女


    是呀，正常人掉了一公斤，但是我是掉了三公斤呀！

anqichina

回复 98# 水止如心


    嗯嗯，对，减肥和稳定体重要在25岁前进行的，过了25岁新陈代谢下降，不仅效果不好，还会影响身体，但是我现在才20 ，减下来保持好就没问题的。

忘却回忆

回复  忘却回忆


    呃，我跟你详细说说怎么走吧。tolbiac地铁上来就能看到一个BNP，紧挨着的那条小路走 ...
anqichina 发表于 2010-6-11 21:46

mm啊,我去google上走了一下,我没找到
你还记得那家店的店名叫什么吗?

就。木之女

回复 101# anqichina


    还是不要 饿着了  早上和中午都要营养均衡的吃到  八分饱   

    晚上 坚持 不吃  如果饿了 就吃酸奶和 水果  不要吃香蕉   
    多喝水

    这样 再配合你的药吃   效果才更好   不然  你会反弹的

anqichina

回复 103# 忘却回忆


    就叫小肥牛，我也是在google帮你查的，google上的图片是很久以前的，也是个中餐馆，就是那家，现在是烤肉自助。

anqichina

回复 104# 就。木之女


    好吧，谢谢哦，我之后会把怎么吃得，然后是否反弹的结果发上来。