妈妈们产后怎么恢复腰围的？

ennio · 2010-4-12 15:45:08

最好还是以后再考虑这个问题吧～

比如两岁左右断奶后～

妈妈身材是一辈子的事情，而小bb吃奶就这么1/2年 ...
cocoeyes 发表于 2010-4-12 11:58

这个头像上的宝宝好漂亮

summersoon · 2010-4-12 16:02:45

不要怕，母乳喂养慢慢就下来了。我开始也担心，后来到四个月就开始猛降了，现在和产前腰围一样了。根本没采取任何减肥措施。

ninal · 2010-4-12 16:17:14

还有这样的说法！
laynexiao 发表于 2010-4-12 11:51

我的妇科大夫也跟我说，哺乳期不宜减肥．
你宝宝还没满百天呢，别太心急了．

laynexiao · 2010-4-12 17:45:49

不要怕，母乳喂养慢慢就下来了。我开始也担心，后来到四个月就开始猛降了，现在和产前腰围一样了。根本没采 ...
summersoon 发表于 2010-4-12 17:02

看到希望了！

mathisle · 2010-4-12 17:46:05

你别这么客气，你现在还母乳马？等断了再饿自己，我也是想瘦，太痛苦了 ...
berlintraum 发表于 2010-4-12 13:37

是呀，我想至少坚持母乳到6个月

berlintraum · 2010-4-12 17:48:02

是呀，我想至少坚持母乳到6个月
mathisle 发表于 2010-4-12 18:46

我现在也在准备阶段了,我家的还有3个多星期就6个月了,我也要上班了,6个月一到我也断了

mathisle · 2010-4-12 20:10:16

我现在也在准备阶段了,我家的还有3个多星期就6个月了,我也要上班了,6个月一到我也断了 ...
berlintraum 发表于 2010-4-12 18:48

我准备用一个月的时间来断奶

laynexiao · 2010-4-12 21:18:04

我现在也在准备阶段了,我家的还有3个多星期就6个月了,我也要上班了,6个月一到我也断了 ...
berlintraum 发表于 2010-4-12 18:48

我是一点信心也没有，现在宝宝基本上是一半奶瓶一半母乳，说不定坚持不到6个月他就直接选择奶瓶了，如果他想要母乳，我还是想喂到七八个月的。

ouisuperreso · 2010-4-12 21:19:54

我今天晚上开始只吃蔬菜了，夏天快到了，肉肉太难看了。

charlotte_x · 2010-4-12 21:28:58

你刚生完，千万不要做仰卧起坐锻炼！！
现在perinee和腹肌都还很脆弱，要2个月以后才能开始在sf或者kine的指导下锻炼腹肌，收缩。
现在自己能做的就是慢走，游泳，还有简单的拉伸运动～
我生完的时候产院的医生特别关照的

laynexiao · 2010-4-12 21:52:50

你刚生完，千万不要做仰卧起坐锻炼！！
现在perinee和腹肌都还很脆弱，要2个月以后才能开始在sf或者kine的 ...
charlotte_x 发表于 2010-4-12 22:28

谢谢mm，你的产院真好，我们就没说，那这样说收腹带也是要过段时间用了？

charlotte_x · 2010-4-12 21:54:12

谢谢mm，你的产院真好，我们就没说，那这样说收腹带也是要过段时间用了？ ...
laynexiao 发表于 2010-4-12 22:52

这个我倒不知道，产院没和我说过……

sunhaowangwei · 2010-4-13 05:45:33

收腹带应该可以用，我同学在医院剖腹产，第二天医生就说可以用了！

laynexiao · 2010-4-13 09:03:50

收腹带应该可以用，我同学在医院剖腹产，第二天医生就说可以用了！
sunhaowangwei 发表于 2010-4-13 06:45

谢谢，打算等宝宝百日后用。

左手银戒 · 2010-4-13 09:27:19

回复 13# berlintraum

我爱你的医生！！！给自己的懒找到了专业支持！！

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