我抑郁怎么办

softtimur

不再给自己心理暗示你受了父亲的遗传就好了
况且你父亲也不是精神病，就是一短时间自己无法控制自己而已， ...
ebchaos 发表于 2010-3-29 13:41

ni zai an shi ta ma?

ebchaos

回复 18# softtimur


    wo zai an shi ta bu yao zi wo an shi

softtimur

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    wo zai an shi ta bu yao zi wo an shi
ebchaos 发表于 2010-3-29 13:46

    ni zai an shi ta bu yao zi wo an shi, dan yao bei ni an shi, shi ma?

ebchaos

回复 20# softtimur


    bu shi wo an shi ,ni kan kan ta de biao ti he nei rong jiu zhi dao shi wo an shi hai shi ta zi ji an shi le

ebchaos

回复 20# softtimur


    ju ti wei zhi zai zheng wen di san hang chu

softtimur

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    bu shi wo an shi ,ni kan kan ta de biao ti he nei rong jiu zhi dao shi wo an  ...
ebchaos 发表于 2010-3-29 13:52

    dan shi ru guo ta zhen de you yi yu zheng huo zhe wang xiang zheng de hua, ta jiu mei you zai zi wo an shi, zhi shi cheng ren le yi xia shi shi. ni zhe yang an shi ta, jiu hui rang ta hu lue zi ji de bing qing, bu qu mian dui zi ji de xin li ji bing, ke neng fan er dui ta bu hao.

howen007

回复 24# audro


    看来你比较有实践经验，我只是在住院部待着，以理论学习为主。可否留个MSN，方便日后交流？

ebchaos

回复 23# softtimur

    你说得有道理，不过精神方面的问题有别于肉体的疾病，它很大程度上受主观意识影响，实事上它就是主观。
    又比如大部分医生都避免告诉绝症病人他自己的病情，我想这不难理解，心理疾病也是一个道理。
    解铃还需系铃人，大部分治疗心理疾病的药物主要起镇定作用，再配合定期的心理咨询打开心结个人认为这个是关键。不过如果自己就先把自己定义为精神有缺陷，别人很难帮你修复。
   我想LZ智商那么高的人，应该也会意识到自己有时候状态不对，但这时候如果一下就把自己列入非正常人，极容易情绪越来越悲观的陷入恶性循环。我这里只是给LZ一个心理暗示：其实这不是什么不得了的病，调整一下就会好的。心理学领域，个人性念其实是很重要的。
   过快的给人打标签容易让他自怨自艾，影响康复。。
   一家之言。

ebchaos

个人信念*

ebchaos

个人信念*

howen007

站内发信息要扣钱的啊，第一次发现