从今天起我也要减肥啦，重新开始

工作狂

那个什么 柠檬水 蜂蜜水 咖啡 早上起来灌一杯都很通便的 ！
16080 发表于 2010-4-15 22:59

恩，黑咖对我最有效了，以前就是基本每天早上一杯，现在要把这个习惯捡回来~

工作狂

为啥我觉得我其实吃的不多，可是最近都没有瘦啊~~~555，老天不公平啊~~~话说今天的等明天再写吧，今 ...
木南花 发表于 2010-4-15 23:16

   我也是，这周肯定没减，自己有感觉。昨晚来MC鸟。。。

工作狂

话说昨晚很高兴，因为来MC就可以吃甜的了（其实平时也没少吃），于是临睡前兴高采烈的把剩下的7、8颗草莓干掉鸟。。。

工作狂

VENDREDI早：烤的三片面包SUEDOIS+
三片EMMENTAL(方片)+
一杯苹果汁


午+晚：3颗喉糖+
SUBWAY SANDWICHE THON15+
一包原味小薯片儿+
OASIS的桃子茶一杯，还准备喝很多很多。。。。。。


今天吃的早，不知道会不会饿，呃（我要是跟介头像一样苗条就好了。。。发梦ING）


总结：MC万万岁！！！

工作狂

我又来了。。。最近帖子好冷清呀花花你上哪里去逍遥快活啦？？？
先记一下今天到目前为止吃的吧，年纪大了怕忘记。。。


SAMEDI
早+午：一个青苹果+
五片GALETTE+
两块腐乳（我也知道这样的搭配很雷，但是因为GALETTE没什么味道，SO。。。）
我吃的是这种GALETTE，不过不是家乐福的，是欧尚的BIO，味道尚可，不过以后可能不太会买了，因为没什么特别的：
晚上的待补充

木南花

回复 580# 工作狂


    哎呀呀，不好意思，最近晚上回来一直好累，
每天都是早早地开着电脑就睡了~~
真是可怜啊~~
所以都没写进度，现在先补上之前的吧
4月15号，第33天
早晨一个鸡蛋，一杯奶，一杯蜂蜜盐水
上午一个小巧克力
中午一碗面条
下午好饿，不过啥都没吃
晚上回家，饿的不行了，于是2个苹果，一包方便面，一条鱼
貌似吃的还是没怎么少啊~~~~
4月16号，第34天
终于熬到了盼望已久的周五了啊~~
剩下的时间就是周末啦~~~
不过，今天以高兴就犯了一个大大的错误~~~
跑去超市买了pain du lait还有一大包薯片
看来我真是高估的自己的控制力啊~~
早晨一个鸡蛋，一杯奶，一杯盐水蜂蜜
中午一碗意大利空心粉配油菜蘑菇
晚上半大袋薯片，5个pain du lait~~~~外加半盒奶~~~
555，不知道是不是我开始破罐子破摔了~~~
减肥啊~~~~

木南花

VENDREDI早：烤的三片面包SUEDOIS+
三片EMMENTAL(方片)+
一杯苹果汁


午+晚：3颗喉糖+
SUBWAY SANDWICHE T ...
工作狂 发表于 2010-4-16 19:59

    我觉得我好像也快MC了~~~不知道为什么最近特别特别的想吃东西啊~~~~我的嘴现在觉得不吃东西就不踏实~~~

木南花

恩 今天周末 我也没有控制住 刚刚吃了一大碗的燕麦片 主要里面带牛奶巧克力的 还加了很多的半脂奶 减肥啊 ...
小熊王子 发表于 2010-4-17 18:25

    啊啊啊啊~~~~~让你说的我也想吃了，我估计我快来MC了，话说最近我的嘴一闲着就觉得不踏实啊~~~

木南花

更加杯具的是家里还有一袋花生米特别想把它吃掉...........
小熊王子 发表于 2010-4-17 18:40

我要是你，直接就吃掉了
今天刚刚去买的西红柿，
打算今晚做西红柿炒蛋~~
话说N久没吃了
配上米饭~~
人间美味～～～～

工作狂

SAMEDI晚：一碗白饭（中碗）+
自煮海鲜锅（MOULE+蟹棒+豆腐块儿+面条菜+胡萝卜块儿，俺不是兔子么吃胡萝卜。。。）+
一只PAQUES兔的耳朵（百分之70NOIR）+
无限量喝OASIS桃子茶。。。一个字：爽！！！

工作狂

回复  工作狂


    哎呀呀，不好意思，最近晚上回来一直好累，
每天都是早早地开着电脑就睡了~~
真 ...
木南花 发表于 2010-4-17 18:05

   都是晚上吃得多呢。。。

工作狂

我要是你，直接就吃掉了
今天刚刚去买的西红柿，
打算今晚做西红柿炒蛋~~
话说N久没吃了
配上米饭~~
人间 ...
木南花 发表于 2010-4-17 19:50

   啊，这个我也好久么吃了，回头做起~~~

木南花

都是晚上吃得多呢。。。
工作狂 发表于 2010-4-17 23:09

    你在哪里买的桃子茶啊？？貌似喝桃花茶超级减肥的，其实就是超级容易便便~~~

木南花

今天更新至4月17号，第35日
今天巴黎天气超级的好啊~~
话说这种好天气真的应该出去野炊啊~~~
早晨起床，一个pain du lait，一杯奶，一杯蜂蜜盐水
中午跑去图书馆学习，于是吃了4个pain du lait
今天不知道怎么了，总是想要便便，而且老是跑去厕所拉肚子~~
不过就当减肥了~~
下午跑去家乐福，买了好多的菜啊，水果啊还有taille fine的酸奶和水，
貌似他家的东西都是有纤体的效果，不知道吃了会怎么样
下午吃了一个香蕉，一杯酸奶
晚上做了N久没吃的西红柿炒鸡蛋，拌着米饭简直是人间美味啊~~
两个西红柿炒一个鸡蛋，不过最后还是剩了一点没吃完，大概是一个半西红柿和半个鸡蛋吧
然后还是一小碗米饭~~
晚上又喝了两杯原味的豆浆，貌似豆浆对身体好，应该不会长胖滴~~

工作狂

你在哪里买的桃子茶啊？？貌似喝桃花茶超级减肥的，其实就是超级容易便便~~~ ...
木南花 发表于 2010-4-18 01:01

   是PECHE味道的茶饮料啊，立顿也有的，我简称桃子茶了没喝过桃花茶，什么味道？