从今天起我也要减肥啦，重新开始

工作狂

我更新啦~~~~另外嗓子疼要吃消炎药啊，不然会引起感冒发烧的~~~还有要多喝水啊~~ ...
木南花 发表于 2010-4-14 00:14

   我大概是睡觉没盖好着凉了。。。喝水很多。。。

工作狂

之前还挺积极，大约一个周两次，最近一直忙都忘了称，已经N天没称了，上次是3月27号称的，今天都13 ...
木南花 发表于 2010-4-14 00:30

   要不也跟我一样一周一次？

木南花

恩，晚上吃的少了~话说阿花你是理科么？怎么老是要“爬”捏。。。
工作狂 发表于 2010-4-14 01:25

    对啊~~~ 我学的就是万恶的理工科啊~~~而且还是女生奇少的网络与通信啊~~~
  我们专业直接就是女生当男生使，男生当畜生使了~~~

木南花

不过我怕我忍不住…………
16080 发表于 2010-4-14 01:24

    没关系的，忍不住也没关系，都说了，我们不会以异样眼光看你滴~~~

木南花

要不也跟我一样一周一次？
工作狂 发表于 2010-4-14 01:28

    行，我明天就去称去~~~

木南花

有机会的。。。
工作狂 发表于 2010-4-14 01:22

    你可不要骗偶啊~~~

木南花

我随便找的图片，嘿嘿，似乎是个麻豆~等我成大业了就用自己的！
工作狂 发表于 2010-4-14 01:24

    真滴嘛？？？？话说其实偶是很纯洁滴孩子啊~~~
  你可不要带坏了我啊~~~~

工作狂

你可不要骗偶啊~~~
木南花 发表于 2010-4-14 01:34

   JE T'ASSURE.

工作狂

对啊~~~ 我学的就是万恶的理工科啊~~~而且还是女生奇少的网络与通信啊~~~
  我们专业直接就是 ...
木南花 发表于 2010-4-14 01:32

   那是蛮辛苦的，估计你也是自己有兴趣才学的~

工作狂

真滴嘛？？？？话说其实偶是很纯洁滴孩子啊~~~
  你可不要带 ...
木南花 发表于 2010-4-14 01:35

   真滴，你到时也用自己的头像呗~睡觉啦，实习花~

木南花

555，真是怕什么来什么，
今天刚刚去称的体重，还是56KG，为啥啊为啥啊~~~~
我承认我最近一直都有吃甜食，可是也太不给面子了吧~~~
都这么久了还是56KG
不知道我是不是该庆幸没有反弹~~~
好吧，现在说一下今天的食谱吧
早晨两个鸡蛋，一杯奶
中午一碗米饭，一小碗白菜蘑菇炒肉，一小碗小油菜炒肉
晚上两个苹果，然后跑去成体重~~
看来想要减肥快，就是不能吃米饭啊~~~
可是不吃米饭又不知道要吃什么主食
真是悲惨
现在看那个称怎么看怎么不顺眼，有种很怨毒的想法，真想把它给砸了~~~
继续努力减肥，革命尚未成功，同志仍需努力啊~~~

flyingtuntun

555，真是怕什么来什么，
今天刚刚去称的体重，还是56KG，为啥啊为啥啊~~~~
我承认我最近一直都有吃 ...
木南花 发表于 2010-4-14 19:52

    mm加油哦，

　虽然我的秤还没寄到，但今早量了下腰围，74厘米了，开心啊，不过因为骨头小，看起来还是肉肉的。。。还要继续努力。。。

   其实感觉mm的食谱还可以再减减，然后在上午和下午加个上午茶和下午茶，包里装包化纤饼干，或酸奶，饿的话吃两口，少吃多餐。

16080

主食都是淀粉哎 如果不能吃米饭 那任何主食都不能吃了……
今天上午 排骨面一中碗 下午 饺子十个
豆浆一壶
不知道是不是因为MC还是吃多了 体重回升到57
估计明天就该差不多结束了
最近日夜颠倒 半夜老是顶不住饿吃东西
写完作业要调时差了

20040916

mm加油哦，

　虽然我的秤还没寄到，但今早量了下腰围，74厘米了，开心啊，不过因为骨头小，看起来 ...
flyingtuntun 发表于 2010-4-14 20:59

    MM,什么是化纤饼干啊？有什么用的？吃了不肥的？什么牌子的？

flyingtuntun

回复 556# 20040916


    啊？我怎么说成了化纤饼干了，我本来想说国内那种高纤饼干，或是苏打饼干。。。这边药店的那种减肥吃的饼干，买了一次，实在太难吃了。。。