从今天起我也要减肥啦，重新开始

木南花

楼主好有毅力哦~减肥对于我来说。。已经是过去完成时了。。。呵呵呵，现在专供腿腿。。。 ...
悠悠小章鱼 发表于 2010-4-10 10:14

    哎，现在天气越来越好了，我要是再不减肥的话，这个夏天就不敢出门了~~
话说，最近其实一直没怎么坚持，三天打鱼两天晒网，有时还会吃甜食~~
不过我打算从今天起继续好好减肥~~

悠悠小章鱼

哎，现在天气越来越好了，我要是再不减肥的话，这个夏天就不敢出门了~~
话说，最近其实一直没怎么坚 ...
木南花 发表于 2010-4-10 10:17

    其实，不吃大米饭很容易减肥的。。不过气色不好，本来我就是每天对着电脑脸容易发黄。。。所以都没坚持多久呢。。还是游泳最管用了。。哈哈~~

16080

我都要怀疑你是不是从难民营出来的了~~~总是吃到饱~~
木南花 发表于 2010-4-10 08:59

    额 我从小就这样儿
要不是吃的多 怎么会肥呢……

木南花

其实，不吃大米饭很容易减肥的。。不过气色不好，本来我就是每天对着电脑脸容易发黄。。。所以都没 ...
悠悠小章鱼 发表于 2010-4-10 10:32

    严重同意，我最近打算只有晚上不吃饭，貌似这样减得也比较快，不吃主食实在是让人受不了啊~~

木南花

额 我从小就这样儿
要不是吃的多 怎么会肥呢……
16080 发表于 2010-4-10 12:55

    呃~~慢慢来，会好的~~贫苦的娃啊~~

flyingtuntun

严重同意，我最近打算只有晚上不吃饭，貌似这样减得也比较快，不吃主食实在是让人受不了啊~~ ...
木南花 发表于 2010-4-10 14:23

    要坚持住，现在我一个星期只吃一顿米饭，每天除了早饭吃面包喝豆浆，其他时间饿了只吃沙拉，有时候真想吃口热腾腾的饭菜阿，可看看身上的肉， ，最痛苦的是给老公做好吃的饭菜，自己只能看着不能吃

木南花

要坚持住，现在我一个星期只吃一顿米饭，每天除了早饭吃面包喝豆浆，其他时间饿了只吃沙拉，有时候 ...
flyingtuntun 发表于 2010-4-10 14:45

    好的~~我会坚持住的~~话说MM这么努力，减了几斤了啊？？？

flyingtuntun

在showroom上买的秤这个月底才能收到，所以到现在为止都是用肉眼来测量的，肚肚平了不少，但整体看还是肉肉的，比去年夏天的胖了10多斤吧，20斤都有可能。。。要能恢复到100斤就满足了，等收到秤的时候，一定忐忑不安不敢上秤。。。刚刚还做了一个小时的减肥操，出了一身的汗，赶紧洗澡去

木南花

在showroom上买的秤这个月底才能收到，所以到现在为止都是用肉眼来测量的，肚肚平了不少，但整体看还是肉肉 ...
flyingtuntun 发表于 2010-4-10 15:06

    哇塞，我要向MM学习啊，想你致敬，等会我也去练套操~~

工作狂

JEUDI

早：一个苹果
50G膨化零食（番茄球，洋葱圈）么办法，家里没吃的啦~~~

午：1+1/2个华夫饼
30颗开心果

晚：一包速食乌冬面
一个苹果

工作狂

VENDREDI

早：三片PRINCE饼干（LAIT+CHOCO）
半包开心果
1/4个橙子
1/4个PIZZA(火腿丁，蘑菇片，奶酪，番茄)

午：一杯DECA CREAM的CAFE

晚：50G膨化（奶酪球，花生棒）
一个苹果
一碗芹菜海鲜炒意面

总结：吃的太多也不够健康的一天。。。倒是走了一个多小时的路~最近天气真的无敌好！

工作狂

SAMEDI

一碗鸡肉片，PASTA酱炒意面
5片橙子
一杯热巧克力

总结：休息的一天。。。

工作狂

不错不错，发现你吃的越来越少啦~~
继续加油努力啊~~~
木南花 发表于 2010-4-8 20:58

    考试OK没？我倒是觉得自己胃口不错呢，最近。。。难道是春天来了？

16080

呃~~慢慢来，会好的~~贫苦的娃啊~~
木南花 发表于 2010-4-10 14:24

    …………
我受打击了……
今天也是正常三餐 没有撑
最近MC啦 放松一点也可以吧

16080

考试OK没？我倒是觉得自己胃口不错呢，最近。。。难道是春天来了？ ...
工作狂 发表于 2010-4-10 20:35

    为什么春天会胃口好