坐月子怎么样照顾好自己呢

stellalilh

做月子其实是可以动的，但是因为虚弱不能太劳累，切忌不要着凉，不可碰凉水，靠凉墙。。。
吃的易消化又有 ...
nini4144 发表于 2010-1-5 19:28

  MM,期待你的总结啊。。
我给老公洗脑。。。
他听了总是觉得很奇怪，还辩驳

他说太久不洗澡会生病；
中国人之所以用开水是因为水的质量不好，法国的水是经过严格控制的。
还说因为中国人只能生一个，所以才这样注重细节；
我说体格不一样，他说很多越南人在这边生都是一样的风俗。
老公妈妈说要过来照顾我的，但是她弄吃的不是好手，大多都是吃现在买来的，老公也不行。。。一点都不喜欢吃米饭。。。

所以我才那个忧啊。。。

午夜飞翔

洗澡可以的，但是洗完要擦干身体穿好衣服，不要被吹风，尤其是过堂风
尤其是冬天

吃不尽人意的话，就多喝牛奶吃奶酪，少吃chou，不是非要吃月子餐的

国内现在孕妇产妇就和大神一样，娇贵的一踏糊涂，所以有些言论要自己知道过滤
现在的女性体质比过去强多了，所以如果不是天生体弱，或者大量失血的，不建议大补

科学做月子比较好

如果要查相关信息，推荐摇篮网，上面各方面知识比较全

nini4144

MM,期待你的总结啊。。
我给老公洗脑。。。
他听了总是觉得很奇怪，还辩驳

他说太久不洗澡会生病；
...
stellalilh 发表于 2010-1-6 08:38

好
MM别担心。法国的水其实也不那么放心。。。还有月子里要洗澡的。以前不让洗澡是因为以前国内的家里没条件，怕着凉。。。MM放心洗！
吃饭的问题，要好好训练LG了！

苹瓶子

最重要的是心态，我觉得。随时保持比较乐观的情绪，一切都会好起来的！

celine531

建议楼主让家里人从国内寄些益母红糖跟小米，
这样即使LG不会做饭也可以用电饭锅煲小米粥~

stellalilh

回复 20# celine531


   谢谢各位JM的回复！！
法国那种方块糖可以当作是红糖吗？不是很红，但是也有点红。。。
还有小米可以加什*么呢？光吃米也不行啊。。。

午夜飞翔

红糖去有机店卖

超市那种黄*色方块糖不行的

红糖，有机店叫sucre roux 很粗的粉末状，不是晶体状